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【口コミ・お客様の声】川口市30代前半女性 女性らしいメリハリスタイルに
【口コミ・お客様の声】川口市30代前半女性 女性らしいメリハリスタイルに こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 川口市30代前半女性のお客様から加圧トレーニングお試し体験後の口コミをいただきました。 ◆加圧トレーニングの目的◆ ・女性らしいメリハリのあるスタイルに ・健康維持増進して病気になりにくい体に ・筋力アップして体力上げて仕事効率アップに 『加圧トレーニングは複数のスポーツジム等で経験がありますが、なんといってもトレーニング時間が短くてすむことが私にとっては最大の魅力です。 やはり仕事の都合によっては高強度のトレーニングを長時間するのは中々難しく、やり方を間違うと怪我や逆に筋力低下を招くことさえあります。 その点、加圧トレーニングは非常に優秀です。 トレーニング後に堰き止められていた血液がどっと流れていく感じも、個人的には気持ちよくてくせになります笑 女性の多くにありがちなむくみや冷えなども加圧トレーニングを継続することで解消されると思うので、運動が苦手だけどスタイルアップしたいという女性の皆さんにもおすすめしたいです。』 口コミありがとうございます。 次回の加圧トレーニングレッスンも楽しみにしています。 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間…
戸田市から通える範囲でダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ
戸田市から通える範囲でダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 プライベートサロンＨ＆Ｓは、川口市にありますが、戸田市から通われている方も多くいらっしゃいます。 30分程度歩いて通う方 自転車の有酸素運動で通う方 車で子供と一緒に通う方 戸田市から通える範囲でダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓをご活用ください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ ◆ウエディングのご相談…
【口コミ・お客様の声】川口市20代女性 美容 ダイエット 運動不足解消
【口コミ・お客様の声】川口市20代女性 美容 ダイエット 運動不足解消 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 川口市20代女性のお客様から加圧トレーニングに口コミをいただきました。 ◆加圧トレーニングに通う目的◆ ・美容のため ・体重2ｋｇダイエットのため ・運動不足解消のため 『加圧トレーニング初めてでした。 普段は自分でYouTubeを見て筋トレなどしていましたが、全く筋肉痛もなかったため恐らく効果的にできていなかったんだと思います。 こちらのトレーニング後の筋肉痛は3日経過していますが、治っていないためある意味効いているのかなと思います。 ひとりではダイエットなど挫折してしまう方にぴったりかと思います。』 口コミありがとうございます。 次回の加圧トレーニングレッスンも楽しみにしています。 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆…
蕨市から通える産後ダイエットができる加圧トレーニングジム施設
蕨市から通える産後ダイエットができる加圧トレーニングジム施設 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 埼玉県川口市にあるプライベートサロンＨ＆Ｓは、お隣の蕨市から通う方も多くいらっしゃいます。 身体の引き締めだったり、ダイエットだったり、運動不足解消だったり。 その中でも産後ダイエットのお客様が最近多く通われています。 生後8ヶ月の子供と一緒に通う20代女性ママ 生後12ヶ月の子供と一緒に通う30代女性ママ 3歳になる子供と一緒に通う40代女性ママ 産後ダイエットは、 『時間ができたらいつかやろう』 では、やらないのが現状で多くの女性がその後なかなか痩せないとひとりで悩んでいます。 子供は、日に日に大きく成長し、一人で歩けるようになると目が離せなくなり、保育園や幼稚園に入ったら送り迎え。 小学校中学校のＰＴＡ等行事の集まり。 それからダイエットをはじめようと思っても、すでに出産後15年が経過してしまっています。 時間ができたらやろう ではなくて 子供が一人で動き出す前に 『時間をつくってやろう』 とできることから行動してみると妊娠前の体型に戻ろうとするホルモンが助けてくれて、スムーズに体を引き締めることが可能になります。 実際に、出産後1年以内に加圧トレーニングを開始された方は、みなさん引き締まっていますし、その後の生活も子供と一緒に楽しめているようです。 当店調べですが、達成率90％以上といっても過言ではないと思います。 ・蕨市から通える産後ダイエット施設を探している方 ・2020年に出産した方 ・加圧トレーニングで産後ダイエットを体験してみたい方 一度プライベートサロンＨ＆Ｓにご相談ください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆…
ダイエットして痩せたいのに痩せない 自宅トレーニングの落とし穴
ダイエットして痩せたいのに痩せない 自宅トレーニングの落とし穴 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログは、 『ダイエットして痩せたいのに痩せない 自宅トレーニングの落とし穴』 というテーマで書いていきます。 書かれている内容は ・自宅トレーニングでダイエット ・ダイエットで痩せたいから食べない ・無理なダイエットでリバウンド ・筋肉を育てるには、たんぱく質と糖質が必要 です。 ♢♠♧♥ ◆自宅トレーニングでダイエット◆ 新型コロナの影響で働き方、生活スタイルがゴロっと180度変わってしまった方も多い2020年（令和2年）。 在宅勤務 テレワーク 自宅作業 リモートワーク 自宅で過ごす時間が増えたことで“自宅トレーニングでダイエット”というのが普通になっています。 お客様の要望もあり、私も加圧トレーニングに通えない方、加圧トレーニングをしていないときのためのトレーニングをＹｏｕＴｕｂｅで配信したりしています。 全く知らない方もこのＹｏｕＴｕｂｅを見てくれて、毎朝運動をして習慣になっている、という嬉しいメッセージもいただいています。 自宅で過ごす時間が増えたからこそ、自分で行動に移さなければ現状は変えられない、時代になっているのかもしれません。 そして、自宅の限られた範囲で長時間過ごしているとどうしても歩く時間の減少、立つ座る時間の減少、好きなものばかり食べて体重が増加、ということも起きやすきなってきます。 体重が増えると困る、という方は、もうすでに何か始めているかもしれないですね。 例えば、食事。 食事は、ご飯だけではなく、お菓子やおやつ、アルコール、デザートなども含まれます。 …
