ブログ
加圧トレーニングの効果で歩けるようになった！ 元アメリカ軍兵の話
加圧トレーニングの効果で歩けるようになった！ 元アメリカ軍兵の話 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 先日の日本加圧学会で発表された加圧トレーニングを毎日続けている元アメリカ軍兵の話です。 日本加圧学会に届いたビデオレターの二人目です。 元グリーンベレーのJoe Lawrey。 グリーンベレーとは、アメリカ陸軍特殊部隊（U.S.Army Special Forces）のこと。 アメリカ陸軍特殊作戦コマンドの隷下の特殊部隊のことです。 主に対ゲリラ戦を行うんだそうです。 「陸軍の歩兵200人に相当する戦力を、グリーンベレーの隊員一人が保有している」 とされています。 Joeが、そのグリーンベレーに所属していた時、2014年のアフガニスタンでの戦場で15人の部下を守るため、自らが犠牲になってしまった。 7.6ｍｍの弾丸はヘルメットを貫通してJoeの右側頭部に。 6ヶ月の昏睡状態が続いたが、一命は取り留めました。 当時のアメリカ、オバマ大統領からは、英雄の証である「パープルハート賞」を入院中に受賞。 ちなみに、パープルハート賞は、通常は殉職者に贈られるんだそうです。 生きてもらったのは、Joeが初めてなんだとか。 その後、昏睡状態からは脱却したけど、左半身に重い麻痺が残ってしまいました。 一年以上の通常のリハビリを続けましたが、寝たきり状態で自分の思いもなかなか言葉で発することができなかった。 そんなときに、2018年6月、軍の上司から加圧トレーニングを薦められました。 加圧トレーニングの内容は、1日2回、朝と夜に加圧サイクルを行います。 朝は、足のトレーニング、歩行を終えた後、体の血流の循環を良くするために加圧トレーニングを実施。 夜は、寝る準備をするためにクールダウンルーティーンで受動的に加圧トレーニングを実施。 Joeは、気付きました。 加圧トレーニングをする時間がないと、体が痛くて寝れないと。 それは大きな気付きだったんだそうです。 左腕は、特に加圧トレーニングの影響を受けている。…
川口市で運動不足を解消するなら加圧トレーニングのH&S
川口市で運動不足を解消するなら加圧トレーニングのH&S こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 寒い冬になるとどうしても運動不足になりがちですよね。。。 美味しいもの食べて、スマホ操作して、気付いたら2時間も同じ姿勢。 健康診断の結果が出たら、去年よりも悪くなっていたり。。。 腹囲が増えた 体重、BMIが増えた 中性脂肪が増えた それらの原因は、運動不足。 このまま同じ生活が続いたら、今よりも悪化していく。 もし体重が増え続け、肥満になってしまったら、糖尿病、動脈硬化など病気になってしまう確立も高くなる。 そうならないようにするためには、今日できること、明日できることをさっそく始めること。 まずは、日常生活に歩く時間を増やしてみる。 食事の量を変えずに、質を変えてみる。 それでもダメだったら加圧トレーニングをはじめる。 というのも、アリですね。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、八潮市、三郷市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00…
『BFR、血流制限は、加圧トレーニングだ』と医者が言っている！？
『BFR、血流制限は、加圧トレーニングだ』と医者が言っている！？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 先日行われた日本加圧学会、日本加圧医療学会でこんな話がありました。 『BFR、血流制限トレーニングは、加圧トレーニングだ』 と医者が言っているんだそうです。 日本だけではなく、アメリカやドイツでもそう言われているんだそうです。 本当に、BFR、血流制限は、加圧トレーニングと同じなのでしょうか。 加圧トレーニングは、欧米ですでに“BFR”という名称の偽物が存在しています。 BFRとは、 Blood Flow Restriction、血流制限トレーニングのことで、定められた部位をベルトで血流制限を行うことで一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。 BFRは、血流を完全に遮断し、止血させてしまう非常に危険な方法で、血管を傷つけてしまったり、血栓ができてしまったり、海外では命を落としてしまう人までいるみたいです。 そして、 BFR＝加圧トレーニング という間違った情報が広まってしまっているとのことでした。 今回の学会では、実際に世界で加圧トレーニング（KAATSU）を広めている人たちからのビデオレターが公開されました。 その中の一人がこの方。 KAATSU GLOBAL社の President, Co-Founder, and CEO Steven Munatones 彼のビデオレターはとても重要なことを話していました。 KAATSU GLOBAL社とは、KAATSU JAPAN株式会社の100％子会社でアメリカ、カリフォルニア州に所在し、アメリカや世界に加圧トレーニングを広めています。…
0歳児の子供と一緒に通える加圧トレーニングです
0歳児の子供と一緒に通える加圧トレーニングです こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 当店は、完全個室でマンツーマン指導なので0歳児の子供と一緒に通えるのが特徴です。 しかも、アメリカ政府やNASA、ハーバード大学が認める加圧トレーニングの効果で出産前の体に戻すことも可能。 実際に、通われている方はみなさん満足されています。 ・落ちてしまった体力回復 ・たるんでしまった体の引き締め ・帝王切開からの回復 など、目的はさまざま。 実際に新米ママさんたちにお話を聞くと、 『産後ダイエットが出来るのは今だけ！ 子供がハイハイし始めたら目を離せない。 職場復帰も考えると子供を産んだらすぐやったほうがいいと思います。』 と言われます。 確かにそうかもしれませんね。 子供がまだ一人で動き回らないうちから加圧トレーニングで体を動かしておくことでその後の生活も楽になるんじゃないかと思います。 産後に何もしないでジッとしていたらきっと、子供が重い・・・、荷物が重い・・・、体が動かない・・・、毎日肉体疲労・・・、なんてことにも。 産後ダイエットを考えているなら 『これから数年でどうなりたいか』 をイメージしておくといいかもしれませんね。 0歳児の子供と一緒に通える産後ダイエットをお探しなら、プライベートサロンH&Sにご相談ください。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、八潮市、三郷市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）…
女性に『加圧インナーシャツ』『加圧スパッツ』が人気
女性に『加圧インナーシャツ』『加圧スパッツ』が人気 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 ある日お買い物に行ったら、見かけました。 ～～～～～ ◆加圧インナーシャツ 着るだけで毎日がエクササイズ。 ◆加圧スパッツ ウエストシェイパー 穿くだけで毎日がエクササイズ。 こちらの２つの商品 楽天市場リアルタイムランキングNO.1 2018年10月21日17：06リアルタイムランキング、トップス2種、フィットネス・トレーニング＞ウエア＞レディースウエア＞その他、スパッツ、レディースウエア＞パンツ シリーズ累計出荷枚数31万枚！！ マッスルプロジェクト加圧インナーシリーズ累計 2018年10月末時点 着るだけでカロリー消費最大25％UP！ 加圧インナーモニター3名にて測定 【加圧効果】 独自の加圧効果でバストアップはもちろん。 お腹まわりや、脇や背中の贅肉はキュッと引き締めます。 スタイルを美しく見せる独自のオープンバストタイプは加圧インナーによる胸の苦しさを解放します。 ～～～～～ すごい商品ですね。 女性に加圧インナーシャツ加圧スパッツが人気のようです。 2019年12月11日時点でもドラッグストア、ネットショッピングサイトで販売していました。 すごい売れているんでしょうね。 ただ、つっこみどころ満載なのでつい女性コーナーで一人立ち止まってしまいました。 明日はどんな人気商品が見つけられるか楽しみです。 ちなみに 男性版加圧インナーはコチラ 合わせて見てください。 ↓ ↓ ↓ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6722/ …
