川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口市30代女性　産後ダイエット　子供と一緒に来店　二の腕　お腹　太もも　お尻   川口市30代女性のお客様   産後ダイエットのために小さなお子様と一緒にご来店でした。   子供がいるとダイエットしたいと思ってもなかなか時間が取れないという方も多いですが、当店は、子供同伴で通うことができるので産後ダイエットもいつからでも始められます。   二の腕の脂肪を落としたい お腹のたるみを引き締めたい 太ももを細くしたい お尻を小さくしたい   加圧トレーニングで改善できます。   本日は、小さなお子様と一緒に運動できました。   グッパー運動やアームカールもマネしながらできるようになりました。   ママの体も変化してますが、子供も成長してますね。   今年はあと一回加圧トレーニングがあります。   次回も楽しみにしていますね。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※レッスン動画やレッスン風景をこまめに投稿しているので見てみてください☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～…

川口市20代女性主婦　産後ダイエット　二の腕　お腹　お尻　太もも   川口市20代女性主婦のお客様   ・0歳児の子供を連れて産後ダイエットをしたい ・二の腕を引き締めたい ・お腹をへこませたい ・お尻を引き締めたい ・太ももを細くしたい   お客様のご希望に合わせて加圧トレーニング30分を行いました。   今日でお子様が生後6ヶ月（半年）ということでおめでとうございます。   体験に来られたときはまだ生まれて間もないという感じでしたが、大分赤ちゃんの顔から子供の顔に変わってきましたね。   ママもお腹や太ももが引き締まってきてますし、お尻もメリハリがついてきましたね。   アルコールを控えることで体重や体脂肪が大きく変わってきていることが数値で出ていました。   そしてそれが体型にも表れていると思います。   年末年始は、食生活が乱れやすいですが、来年の体のためにも、お子様のためにも気を付けてみてくださいね。   また次回の加圧トレーニングを楽しみにしています。   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※レッスン動画やレッスン風景をこまめに投稿しているので見てみてください☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

スポーツジムに通ったけど効果がなかったってよくある話- ダイエットできない7つの原因 【川口市でダイエットするならプライベートサロンH&Sの加圧トレーニング】   コナミスポーツ、ティップネス、東急スポーツオアシスなどの大型フィットネス。   ジョイフィット24、ファストジム24、エニタイムフィットネスなどの24時間フィットネス。   市営のスポーツジム（東スポーツセンター、西スポーツセンター、北スポーツセンター、新郷スポーツセンター、芝スポーツセンター、安行スポーツセンター、戸塚スポーツセンター、鳩ヶ谷スポーツセンター、体育武道センターなど）。   川口市には、ダイエットする環境が十分すぎるほど揃っていると思います。   運動したいって思えば、目的に合わせて、場所を選べますし、自分で運動したいって思えば、青木公園など運動ができる大きな公園もあります。   あとは、行動するだけ。   よーし、スポーツジムに入会して、ダイエットがんばるぞ！   って早速手続きしてその日から筋トレスタート。   一ヶ月、二ヶ月、三ヶ月経ち、思うこと。   スポーツジムに通い始める前と何が変わったのかな。   実際に、体重や体脂肪など計ってみたり、自撮りして写真を見比べてみたりしてみる。   それでも、変化が見られない。   ダイエットしようとおもって頑張っていたのに・・・。   スポーツジムに通ったけど効果がなかった！ってよくある話です。   そこで ダイエットできない7つの原因をまとめてみました。     ◆ダイエットできない7つの原因◆ ・自己流の筋トレ ・追い込めていない ・過負荷ではないウエイト ・苦手な種目はやらない ・トレーニングの流れができていない ・フィードバック ・トレーニング計画     どうしても一人で筋トレをすると好き嫌いが出てしまいます。   でもそれって、私たちは感情のある人間なのでしょうがないことだと思います。   かといって、しょうがないで済ませてしまっては何も進みませんよね。   そこでどうしたらダイエットできるのかをもう一度考えてみます。   例えば、一人ではダイエット効果が出せないのであれば、誰かについててもらう、とかも一つの方法だと思います。…

お客様の口コミ　川口市20代前半女性OL　加圧トレーニング　子供同伴で一緒に産後ダイエット   ◆◇◆ 初めての加圧トレーニングで、子連れで利用させていただきました。 丁寧な説明で分かりやすく、子供の様子も見ながら、とても安心して過ごすことができました。 無理なく自分に合ったペースでトレーニングできるので、これからも長く利用できそうです。 ◆◇◆     口コミ、ご来店ありがとうございました！！！ 生後8か月のお子様と一緒に来ていただいてありがとうございます！   お子様もはじめはやはり緊張されていて怖がってたようでしたが、すぐに笑顔が出て一人で遊び始めていましたね。   後半になって私と目が合ってもニコッと笑ってくれて安心しましたが、レッスン中に脚の指をコショコショされるのはくすぐったかったです笑   次回はもっと仲良くしてもらえますように。       プライベートサロンH&Sの特徴は、個室で体づくりができるマンツーマンレッスンを基本としています。 お客様それぞれの事情があったり、運動歴があったり、体の現状があります。 小さいお子様と一緒でなければお出かけできない方も多いです。 でも、それが体づくりをする上で壁になってはもったいないと考えています。 可能な限りその壁を低くして、どなたでも体づくりを楽しみながらできる環境をつくりたい。 その思いで約３年前に開業しました。 ぜひこの環境を大いに活用して、”なりたい自分”に近づいていってください。   ダイエット、栄養、美容など、なんでもご相談ください。   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※レッスン動画やレッスン風景をこまめに投稿しているので見てみてください☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

お客様の口コミ　川口市40代女性OL　加圧トレーニング　産後ダイエット　冷えむくみ予防　筋力アップ   ◆◇◆ 加圧は初めてでしたが、分かりやすい説明で不安なくトレーニングに入れました。 ベルトを巻くと負荷がかかりきつくなってきますが、難しい動きもなく楽しいです。体に変化も感じるので引き締められそうな気がします。 インストラクターも優しい方で良かったです。 ◆◇◆     口コミ、ご来店ありがとうございます。   『難しい動きもなく楽しいです。』 ⇒加圧トレーニングはシンプルな動きなので楽しいですよね！   『体に変化も感じるので引き締められそうな気がします。』 ⇒体験だけでも体の変化を感じられるってスゴイ！ 加圧トレーニングを継続できたらもっと体の変化を感じられると思いますよ。 半年後、一年後が楽しみですね。   次回のトレーニングは60分ですので、体験よりもボリュームが多くなります。 無理せずに動ける範囲で動いていきましょう。   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※レッスン動画やレッスン風景をこまめに投稿しているので見てみてください☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－