川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

  川口市20代女性　肩こり解消　姿勢改善　筋力アップのための加圧トレーニング   川口市20代女性の肩こり解消、姿勢改善、筋力アップのための加圧トレーニングを担当しました。   普段の姿勢、じっと座ったままの仕事、本やスマホを使うときの姿勢を少しづつ改善していきましょう。   加圧トレーニング＋ストレッチ60分お疲れ様でした。           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

川口市で夏に向けて痩身ダイエットするなら加圧トレーニング   夏に向けてダイエットを始める方も増えてきましたね。   先日、きゃりーぱみゅぱみゅさんがインスタグラム、ツイッターで加圧トレーニングをやっていると掲載していましたね。   体を引き締めるためには、必要なものを食べて、効率よいことをすることが短期間で効果を引き出すポイントになります。   加圧トレーニングで短時間のトレーニング、短期間で目標達成。   夏に向けて走り出せ！！               ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  川口市20代女性 二の腕　お腹　太もも　お尻　引き締めたい   川口市20代女性のお客様の二の腕、お腹、太もも、お尻の引き締めダイエットを担当しました。   いつもご利用ありがとうございます。   昼夜と気温の変化が大きいので体が冷えないように工夫してみてくださいね。   また次回お待ちしております。   加圧トレーニング＋ストレッチ60分お疲れ様でした。             ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

夏に向けて二の腕を引き締めるなら短時間で効果が期待できる加圧トレーニング   桜の季節も終わりに近づき、いよいよ夏に向けてスタート開始！という感じですね。   もう早い方は、夏のために体づくりを始めています。   今から夏に向けて体づくり？   と思われるかもしれませんが、早すぎではありません。   例えば、半袖シャツやノースリーブを着こなすために二の腕を引き締めたい、と体づくりを始めたとして体表面に表れてくるのがだいたい三ヶ月後あたりになります。   そうすると、4月に動き出しておくと7月あたりには二の腕が引き締まっている予定。   8月は、トレーニングしていなくてもまだ体が引き締まった状態がキープできるので、夏休みはたくさん遊びに時間とお金を使うことができます。   もし、夏に向けて二の腕を引き締めたいなら、短期間で効果が期待できる加圧トレーニングを始めていきましょう！           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    ゴルフをするなら加圧で下半身を安定させる   ゴルフ打ちっぱなしで練習して、この春コースデビュー！という方も多いようで、スポーツ用品店のゴルフエリアも賑わってきましたね。   ドライバーを打つにも、アイアンを打つにも、ゴルフには下半身の安定がミートや飛距離に大きく関わってきます。   下半身が不安定だと、芝生をごっそり削ってしまったり、空振りしてしまうことも・・・。   私は、後ろのグループに見られて恥ずかしい思いをしたことが結構ありました笑   ゴルフで必要な下半身の安定感をつくるためには加圧トレーニングが効果的です。   加圧ベルトを両脚に巻いて自重でトレーニング。   もし余裕があったら、加圧トレーニング後に打ちっぱなしに行って軽くスイング。   これを何回か行うことで下半身はかなり安定感を増してきます。   もちろん効果には個人差がありますが、何もしないでコースに出るのはもったいない！   もし、ゴルフの予定が決まっているのにトレーニングしていないなら、短期間で効果が期待できる加圧トレーニングをやってみてください。   ゴルフ用の下半身の安定感を増す加圧トレーニングを準備してお待ちしています。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－