川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

ダイエットをしますか？ 諦めますか？ 後悔しない人生を歩むために・・・     人は、何回目のチャレンジで諦めるのか？   聞いたことありますか？       何回目だと思いますか？       ５回目？       10回目？       3000人を対象に調査した結果、       答えは、       なんと       0.8回目！！       というデータが出ました。             結局、一度もチャレンジしない人が多いってことです。       人は、やる前から、諦めてしまっている人が多い。       それも…

川口市で夏までに体重-10ｋｇダイエットをするならプライベートサロンH&Sの加圧トレーニング   8月まであと４ヶ月となりました。   8月突入するまで約120日。   脂肪1ｋｇを落とすには、7200Kcal。   体重10ｋｇは、72000Kcal。   72000Kcalを一日にすると約600Kcal。   一日600Kcalなら余裕で現実的な数字です。   汗かく運動を一日1時間程度することでだいたい600Kcal消費できます。       夏には海外旅行に行く予定がある！！   プールや海で水着で遊びたい！！   短パン、ミニスカートで脚を出したい！！       プライベートサロンH&Sの加圧トレーニングで夢を叶えちゃってください♪           プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。     －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

川口市30代女性 ダイエット-肩こり解消-むくみ解消   夏までにダイエットしたい！！ 仕事の肩こりを解消したい！！ 下半身の冷えとむくみを解消したい！！   というご希望に合わせて、加圧トレーニングを実施しました。   最初は、まだまだ血管が柔らかくないので、加圧トレーニングを継続して血管を柔らかくしていきましょう。   またお待ちしております。             プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

加圧トレーニングを受ける時の服装、持ち物   プライベートサロンH&Sで加圧トレーニングを受ける場合の服装、持ち物をご案内します。     【服装】   ・運動しやすい服装   加圧ベルトを二の腕上部に巻くので、袖があるシャツが良いです。 体を大きく動かすのでフィットネス用のシャツやパンツが理想的です。 綿素材だと汗を吸ってしまい重くなったり、動きにくくなったりしますのであまりオススメではありません。 メッシュ素材だと汗が蒸発しやすいので運動しやすいと思います。 体にピタッとフィットするシャツやタイツは動きやすく、汗が蒸発しやすいのでオススメです。   運動着以外にも普段着でもレッスンは可能ですが、スカートや短パンは加圧ベルトの装着が素肌になってしまったり、うまく巻けないことがあるため控えていただいてます。   生地が硬く、伸縮性の低いジーンズは運動しにくいため控えていただいてます。       【持ち物】   ・お水   軽い運動とはいえ、動くと喉が渇きます。 お水を念のためお持ちください。       ・タオル   加圧をすると普段よりも体がポカポカ温かくなります。 普段汗をかかない方もかいたりします。 念のためタオルをお持ちください。       ・靴下   室内シューズは必要ありませんが、足元が冷える場合は靴下をお持ちください。 五本指ソックスは指先まで動きやすいのでオススメです。                 プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター…

結婚式のためのダイエット 背中-二の腕-ウエスト 川口市30代女性   ご結婚おめでとうござます！！   結婚式までに背中、二の腕、ウエストを引き締めたいとお試し体験に来られて約三ヶ月。   体も出来上がって最高のプロポーションになりましたね。   ウエディングドレスを始めて試着したときよりも体型が変わっているので、挙式前の試着で少し調整してもらってください。   参列者の方は花嫁の背中と二の腕ばかりいることになります。   気を抜いて背中が丸まったりしないようにお気を付けて！   あと、レッスンで調整してきたスッと背筋が伸びた姿勢を意識してバージンロードを歩いてきてください！！   お土産話を楽しみにしています☆彡     ◆結婚式ダイエットに関するブログ◆   結婚式前加圧ダイエット　川口市20代女性モニターのビフォーアフター http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4966/   二の腕-背中-姿勢　川口でブライダルダイエットするならプライベートサロンH&S http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4997/   結婚式前のダイエットは食事制限だけではダメ！運動して代謝を上げる http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4753/   【産後ダイエット】【20代女性】成功者のビフォーアフターを公開！ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/2267/   美ボディプログラム９０　結婚式を迎える花嫁へ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/3729/               プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12…