川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

  アメリカで『健康と美容』について学んできました。   私たちにとって永遠のテーマですね。         健康な体で毎日を明るく楽しく過ごしたい。   いつまでも若いころと同じくキレイに見られたい。   ではどうしたらそれが叶えられるのかといつも追及しています。         インターネットで検索すると出てくる流行りのダイエット、流行りの美容。   ブームが去るとまた新しいものが出てくる。     では、人間の体ってそんなに進化しているの？？？         そんなことないんですよね。         何憶年、何千万年という時間が経過すれば進化するかもしれません。       ですが、半年や一年では進化はしません。         健康な体でいつまでも元気でいたい。       いつまでも若くキレイでいたい。       そのためには何をしたらいいか？         今回アメリカで学んできたことをレッスン内でお話していきたいと思います。…

本日は、台風の影響のため、午前中の営業はお休みとさせていただいてます。     二の腕　お尻　太もも　下半身　のダイエットを始めたい！   それなら加圧トレーニングがぴったりです。       なぜ、二の腕　お尻　太もも　下半身のダイエットには加圧トレーニングなのか？ 加圧トレーニングとは   加圧トレーニングを行うことで若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンが大量に分泌されます。   成長ホルモンには、乳酸を除去する作用があるので疲労回復しやすく、脂肪を分解燃焼する作用があるので体脂肪をコントロールすることが可能になります。   特に、運動が始めての方は、ダイエットするとなったらひたすら走る、ひたすら頑張る傾向があります。   その結果どうなるかというと、疲労しきってしまって、こんなにダイエットが大変ならもうやめよ、と諦めてしまうのです。   加圧トレーニングを行うことができたら、あまり頑張らなくても体づくりをすることができます。       加圧トレーニングでどんな変化があったの？   お客様の体験レポート   加圧トレーニングを行うことで得られる効果は、レッスン内容や目的によってちがってきます。   加圧トレーニングの５大効果がありますが、その先にさらにいろんな変化を感じることができます。   冷え性の改善、むくみ改善、平均体温の上昇、正常な血圧など。       加圧トレーニングを始めるにはどうしたらいいの？   年末までに 二の腕　お尻　太もも　下半身　のダイエットを始めたい方は、   お問い合わせフォームよりご連絡ください。       加圧トレーニングで理想の体に近づく。       次はあなたの番です。         KAATSU…

  本日は日曜日のため店舗はお休みです。   お試し体験のお問い合わせはホームページ上部にあるお問い合わせフォームよりご連絡ください。       当店は   痩せたい！キレイになりたい！を叶えるためのご提案   をさせていただいてます。   初めての方もご遠慮なくご連絡ください。     KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　     ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************   プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。

    お尻を小さくキュッと上にあげたいです♪   美脚でスラっと長い脚になりたいです♪       下半身の悩みを抱えている女性は多いようで、よくご相談を受けます。       なぜ、下半身の悩みは尽きないのか？   どうしたら理想の下半身を作ることができるのか？   簡単にご紹介していきます。       なぜ下半身の悩む女性は多いのか？   女性は、男性に比べると筋肉量が少ないので、血液を流す力も弱い傾向があります。   地球には重力があり、水は重力に引っ張られて下に溜まります。   体液や血液も同じで、体内で下半身に溜まりやすくなります。   通常なら水分が溜まっても上に持ち上げるための力があるのでむくみも起きにくいのですが、筋肉量が少ない女性はその力が弱いので下半身に水分が溜まりやすくなります。   ウォーキングや、スポーツ、運動などを行うことで下半身の筋肉が動き、体液や血液を上に持ち上げることができますが、運動不足や血管が硬くなってくるとそれが難しくなってしまいます。       どうしたら理想の下半身を作ることができますか？   人それぞれ理想の下半身の形は違います。   しっかり筋肉のラインをはっきり出した下半身を理想とする女性。   スラっとした細い脚で女性らしさを残した下半身を理想とする女性。   他にもありますが、どの形の脚を目指すにもやることは同じです。   しっかり下半身の筋肉を動かすこと。   筋肉が育つように必要な栄養摂取をすること。   この２つを忘れずに日々の生活に取り入れてみることで下半身は変わってくると思います。       仕事がデスクワークなので体を動かすことが少ない、小さい子供がいるので思うように運動できない、という方もいらっしゃると思います。   そういった時は、プライベートサロンH&Sをうまく活用してみてください。…

    二の腕、太もも、お尻、お腹、背中の効率的なダイエットは世の中にたくさんありますが、モデルや女優、芸能人、医師、アスリートから人気なのが加圧トレーニング。       限られた時間でボディラインを整えたい。   筋肉を太くせずにボディラインを細くしたい。   締めるところは引き締めたい。       そういった願望を叶えるのも夢ではありません。         スポーツの秋を理由に今月からダイエットを始めてみてはいかがでしょうか。           加圧トレーニングの効果 http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson/       当店では、加圧トレーニングでたくさんの方からの満足をいただいています。       お客様の体験レポート http://kawaguchi-kaatsu.com/report/       次に体験するのはあなたの番です。       まずはお試し体験から http://kawaguchi-kaatsu.com/first/       二の腕、太もも、お尻、お腹、背中の効率的なダイエットをはじめる場合は、ホームページにあるお問い合わせよりご連絡ください。       お問い合わせフォーム http://kawaguchi-kaatsu.com/inquiry/  …