女性の筋トレ
むくみ・肩こり・生理痛・不調・冷え性にはなぜ加圧トレーニング?(ダイエット以外も効果あり?)
むくみ・肩こり・生理痛・不調・冷え性にはなぜ加圧トレーニング?(ダイエット以外も効果あり?) 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆むくみ・肩こり・生理痛・不調・冷え性にはなぜ加圧トレーニング?(ダイエット以外も効果あり?) 加圧トレーニングといえば、ダイエット と思われがちですが、そのほかにも体の変化を感じている方はたくさんいらっしゃいます。 今回のブログのタイトルの通り、 むくみ・肩こり・生理痛・不調・冷え性にはなぜ加圧トレーニングがいいと言われるのでしょうか? 先日、当ジムにお試し体験でご来店された女性の方から口コミをいただきました。 加圧トレーニング後の口コミには、むくみ・肩こり・生理痛・不調・冷え性について書かれています。 当ジムの口コミがむくみ・肩こり・生理痛・不調・冷え性で悩んでいる方の参考になったらうれしいです。 ◆女性のお客様からいただいた口コミ 加圧トレーニングに興味があり体験で行きました 西川口駅から徒歩10分くらいです。 初めての加圧でしたので 『加圧トレーニングとは何ぞや』 から丁寧に教えていただき、実際に加圧ベルトを巻いて腕を上げたり軽くスクワットしたり簡単なトレーニングをしました。 一言で言えば 血液の流れが良くなるので、 むくみや肩こり、生理痛etc.. なんとなく不調で悩んでる女性にオススメです! 実際わたしも万年冷え性で悩んでおり、加圧をしたら一気に指先までポカポカになりました! プライベートサロンなので人目も気にならないし、オーナーさんもトレーナー歴も長いので知識経験豊富で安心&信頼できる方ですよ! 長年通われてるお客様が多いのも納得です。 Instagram @chicca_makelabo https://www.instagram.com/p/Cu_XRvgpt1X/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー®…
二の腕太ももダイエットは加圧トレーニングで!川口市40代女性
二の腕太ももダイエットは加圧トレーニングで!川口市40代女性 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆二の腕太ももダイエットは加圧トレーニングで!川口市40代女性 『二の腕と太ももダイエットは加圧トレーニングで!』 と言われるのは、川口市40代女性のお客様。 体づくりは、加圧トレーニングのみだそうです。 週1回30分の加圧トレーニングを続けて4年以上が経ちますが、 二の腕が引き締まった 太ももが細くなった といった結果になっています。 最近、ある3ヶ月加圧トレーニングでダイエットをがんばってビフォーアフターの写真を撮影し比べてみたら明らかに!! 加圧トレーニングで二の腕が引き締まった! 加圧トレーニングで太ももが細くなった! 体重体脂肪率がダイエットできた! 30代から40代になりましたが、老化どころか成長している川口市40代女性のお客様。 これからの成長も楽しみです!! あなたは、 老化に進んでいますか? 成長に進んでいますか? 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
インスタグラム【特殊メイクさんの偏愛美容】で当ジム紹介
インスタグラム【特殊メイクさんの偏愛美容】で当ジム紹介 ◆インスタグラム【特殊メイクさんの偏愛美容】で当ジム紹介 インスタグラムInstagram 【特殊メイクさんの偏愛美容】 @chicca_makelabo で当ジムの加圧トレーニングが紹介されました。 加圧トレーニングって聞いたことあるけどどんなことするの? 加圧トレーニングと美容って関係あるの? むくみや肩こりの方にも加圧トレーニングっていいの? という方、必見です! インスタグラムで確認してみてください! ↓ ↓ ↓ 続きは、こちらから見れます! 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
美容インフルエンサーがご来店!インスタグラムで紹介されました!
美容インフルエンサーがご来店!インスタグラムで紹介されました! ◆美容インフルエンサーがご来店!インスタグラムで紹介されました! 美容インフルエンサーがプライベートサロンH&Sに加圧トレーニングお試し体験でご来店されました! インスタグラムで紹介されています。 当ジムのインスタグラムでもストーリーで紹介していますのでぜひ一度見てみてください。 Instagram @chicca_makelado 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
大谷翔平選手が加圧トレーニングでダイエット?他の理由?
大谷翔平選手が加圧トレーニングでダイエット?他の理由? ◆大谷翔平選手が加圧トレーニングでダイエット?他の理由? 大谷翔平選手が加圧トレーニングを行っていたと最近ニュースに出るようになりましたね。 『大谷翔平選手が加圧トレーニング?』 『加圧トレーニングでダイエット?』 とお客様もいっていましたが、ダイエットではないようです。 大谷翔平選手は野球を始めて日本ハムに入団しメジャーリーグに行きましたが、かなりトレーニングと柔軟性を高めるストレッチを続けていたんだそうです。 そのなかの一つで当ジムでも取り入れている加圧トレーニングを大谷翔平選手も行って身体づくりをしていたと書かれています。 加圧トレーニングの効果は、ダイエットだけではなく、疲労やケガの回復力アップ、短期間で筋力アップなどの効果もあります。 大谷翔平選手がプロ野球に入団し早い時点で加圧トレーニングを取り入れて野球の身体づくりを優先して柔軟体操も念入りにやっていたのがメジャーでの歴史的大活躍に繋がっています。 近年、全国高校野球選手権大会甲子園でも加圧トレーニングを取り入れて活躍する高校もちらほら見かけますが、やはり格が違います。 大谷翔平選手に憧れて野球を続けていくなら加圧トレーニングで基礎づくりは欠かせないのではないでしょうか。 大谷翔平選手の活躍の裏側には加圧トレーニングがあった https://news.yahoo.co.jp/articles/de25137c080bb271c4652698b16b43e7ab5f7112 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆