川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

【口コミ・お客様の声】川口市30代女性　ブライダルフォト準備　引き締め   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   川口市30代女性のお客様から加圧トレーニング後の口コミをいただきました。   ◆加圧トレーニングの目的◆ ・ブライダルフォト準備 ・体の引き締め ・運動不足解消   『初めての加圧トレーニング体験でした。 ちゃんとした公式の加圧機器で二の腕、足の付根を圧迫してトレーニングしました。 通常であれば全くきつくないような、ただ手を曲げ伸ばしするだけのような内容でも加圧をしているとなかなかきつく感じますが、トレーナーの方が一緒にやってくださるので最後まで頑張れました。 30分に満たない程度の運動でもいつもよりたくさん汗をかきました。 普段から運動をしている方はかなり代謝が促進されそうです。 駅から少し歩くのと、普通の一軒家の一室がお教室になっているので入るのに少し戸惑ったので、初めて行かれる方はそちらに注意して頂けたらと思います。 今後もちょこちょこ通えたらと思います。』   口コミありがとうございます。   口コミ・お客様の声       ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆      …

【口コミ・お客様の声】川口市30代女性　運動不足解消　加圧トレーニング   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   川口市30代女性のお客様から口コミをいただきました。   ◆加圧トレーニングの目的◆ ・運動不足解消 ・筋力アップ ・ダイエット     『今回ダイエットと筋力アップのために体験申込みしました。 ジム通いするのは難しいと思っていたので、短時間で運動できるというのはとても魅力的でした。 食事や生活習慣のアドバイスもいただけたので、普段の生活を改善しながら継続して通いたいと思っています。』   口コミありがとうございます。       ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆              

結婚式はやらない！ウエディングフォト撮影だけ！加圧トレーニングで引き締め＆美肌づくり     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   本日、川口市30代女性の加圧トレーニングお試し体験を行いました。   加圧トレーニングをする前にどういった経緯で当店にたどり着いたのか、お話を聞かせていただきました。   新型コロナのこともあるので今年は結婚式はやらない！ ウエディングフォトを撮影するだけです。 加圧トレーニングで二の腕の引き締め＆美肌づくりをしていきたい。     この間ブライダルで加圧トレーニングに通われていた方も言ってました。   結婚式は今年はやらないで、ウエディングフォトだけ撮影するって。   最近は、3密を避けなければいけないですし、お祝い事だけどなかなか集まれない状況。   今後もしばらくは続きそうな気がします。   川口市内でも多いかもしれないですね。   ウエディングフォトだけは撮っておきたいっていうご夫婦。   人生の節目になりますし、気持ちの切り替えポイントとなりますし、結婚式は挙げなくてもせめてウエディングフォトだけでも撮って一緒になったよって親戚や友人にＬＩＮＥやメールするのも新しい生活様式になるのかもしれませんね。       これから結婚を考えている方 結婚しようと決まって結婚式場を探したい方 ウエディングフォトだけ撮影したい方   当日まで加圧トレーニングで気になる部位を引き締めて、美肌を育てて、最高の時間を迎える準備をしておきましょう♪     ウエディングフォトのための 加圧トレーニングはコチラから   ↓　↓　↓   ◆お問い合わせ◆         ※結婚式場、ウエディングフォトのご相談も受け付けています。 お得な特典もご用意しておりますのでお気軽にご相談ください。   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S…

挙式・披露宴の企画・運営を行うブライダル事業と加圧トレーニング   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。       プライベートサロンＨ＆Ｓは、得ナビウエディングを、ご紹介可能となりました。    『得ナビウエディング』とは・・・ 株式会社エスクリ 東京証券取引所市場第一部（東証一部）上場 ※挙式・披露宴の企画・運営を行うブライダル事業 この会社が取り扱っている、結婚式のお探しからお悩みまで親身に相談のってくれる結婚式場探しの新スタイルの相談カウンターになります。    『得ナビウエディング』のアクセスは、コチラへ ↓↓↓ https://toku-navi-wedding.jp/       今後も、ブライダル、ウエディング関係のブログを配信していきますので、もしご興味がありましたら読んでいただければと思っています。   ブライダル-ウエディングのブログ       ・これから結婚したい方 ・これから結婚しそうな友人がいる方 ・結婚式は挙げずにブライダルフォトだけ撮影したい方   などのお手伝いが本格的にできるようになりました。       お気軽にお問い合わせください☆彡   ◆お問い合わせ◆         ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com…

【女性の悩み】晴れているのに　厚着しているのに　手袋しているのに冷えているあなたへ   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   晴れているのに、体が冷えている。   厚着しているのに、体が冷えている。   手袋マフラーをしているのに、体が冷えている。   これは、女性に多い悩みの一つです。   男性から見ると   『なんでそんなに手冷たいの？？』 『なんでそんなに厚着しているのに寒いの？？』   という意見もありますが、   女性は男性よりも体が冷えやすいのにはいくつか理由があります。     ◆女性の悩み―体が冷えやすい理由その1 “体脂肪が多い”   女性は、男性よりも体脂肪量が多いので、体が冷えやすい。 特にセルライトが多くなると体を温めてくれる血流や老廃物を流すリンパ液などが流れにくくなることがあります。 体を触って冷たいところは特に温かくなった血液が流れにくい部位。 体脂肪が多いと体調不良につながることもあります。     ◆女性の悩み―体が冷えやすい理由その2 “運動不足”   今日何をする？ と聞かれたら、 ランチする、美味しいケーキ食べに行く、どこにも行かないで部屋で過ごす。 と答える方も多いかもしれません。 運動を習慣化することで運動不足から解消することができます。 一日15分以上の運動を無理なく継続して、運動不足を解消するといいと思います。 運動することで血流が良くなり、体全身ぽかぽかになることができます。     ◆女性の悩み―体が冷えやすい理由その3 “筋肉量が少ない”   女性は男性に比べて筋肉量が圧倒的に少ないです。 同じ体重60ｋｇだとしたら、男性は50～55ｋｇ、女性は35～40ｋｇの筋肉量です。 筋肉は、たくさん水分を蓄え、収縮するときに水分を力いっぱい押し出してくれます。（血液） 筋肉量を増やして、温かい血液を流しやすい体質を手に入れたいですね。     ◆女性の悩み―体が冷えやすい理由その4 “筋力が弱い”…