KAATSU（加圧）
大谷翔平選手の活躍の裏側に加圧サイクルトレーニング？KAATSU CYCLE
大谷翔平選手の活躍の裏側に加圧サイクルトレーニング？KAATSU CYCLE こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 大谷翔平選手の活躍の裏側に加圧サイクルトレーニング？KAATSU CYCLE ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ MLB（メジャーリーグベースボール）ロサンゼルス・エンゼルスの大谷翔平選手。 注目が止まりませんね。 試合があるとつい見てしまいます。 みんなが注目するということは、大谷翔平選手がアメリカで大活躍しているということで間違いないですね。 そういえば、大谷翔平選手は2018年10月に右肘の内側側副靭帯の再建手術（トミージョン手術）を受けましたね。 大谷翔平選手が活躍しているとトミージョン手術をしたことをつい忘れてしまいます。 そういえば、右肘は手術したんだよなって。 同じトミージョン手術をしても活躍できない選手もいますし、投手として復帰すらできない選手もいます。 きっと大谷翔平選手は環境に恵まれているのかもしれないですね。 肘の手術をした後のリハビリって大変ですもんね。 ちなみに、大谷翔平選手と同じチームの投手が登板の前や試合中に加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLEをしていることは前にブログに書きましたね。 大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9922/ 大谷翔平選手の活躍の裏側にもしかしたら、加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLEがあったとしたら・・・。 これからの活躍にも注目です。…
怪我？回復？不眠？時差ぼけ？スポーツ選手の加圧トレーニング活用方法
怪我？回復？不眠？時差ぼけ？スポーツ選手の加圧トレーニング活用方法 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 怪我？回復？不眠？時差ぼけ？スポーツ選手の加圧トレーニング活用方法 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧トレーニングKAATSUは、日本の東京都府中市で誕生し、ハーバード大学で研究され、約49ヵ国の国や地域で活用されています。 その中のひとつに、アメリカがあります。 全米の22の州に32のNFL（ナショナルフットボールリーグ）チームがあり、多くの人が憧れをもっています。 NFL（通称：アメリカンフットボール、アメフト）の選手は、怪我が問題となっていて、怪我の回復が早い遅いで次の試合の計画に左右します。 有力な選手になればなるほど、怪我回復が長期になるとチーム成績にも大きな影響を与えてしまいます。 加圧トレーニングKAATSUは、多くのNFL選手が怪我の回復、疲労回復などに活用されています。 加圧トレーニングKAATSUのやり方は2種類。 ひとつは、加圧専用ベルトに空気を入れる（加圧状態）、空気を抜く（除圧状態）を繰り返し行う加圧サイクルKAATSU CYCLEモード。 もうひとつは、加圧専用ベルト内に空気を入れたまま（加圧状態）で行う加圧コンスタントKAATSU CONSTANTモード。 この二つの加圧トレーニングKAATSUを使って体を育てていきます。 KAATSU GLOBAL BLOGの和訳 ↓ ↓ ↓ NFLトレーナー加圧プレイブック-はじめに 全米の22の州が32のNFLチームの本拠地ですが、サッカーの試合は、ファンやより広いコミュニティの間で、アメリカのいたるところで素晴らしい統一体です。アメリカ人をスポーツとその選手に結びつける、深く深く強力な絆があります。…
加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり
加圧トレーニングKAATSUって何？ 加圧トレーニングKAATSUってキツイの？ 加圧トレーニングKAATSUって血を止めるから危険？ 加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sでは、加圧トレーニングKAATSUを取り入れたマンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。 加圧トレーニングKAATSUって何？ 加圧トレーニングKAATSUってキツイの？ 加圧トレーニングKAATSUって血を止めるから危険？ など、 加圧トレーニングKAATSUをやったことがない方に相談し、意見を求めてしまい、間違った情報で理解されてしまうことがよくあります。 先日、KAATSU GLOBAL社長のスティーブンムナトーンズ氏がトークするYoutube動画が配信され、ブログで紹介されていました。 もしよろしければ、時間のあるときに見てみてください。 ～加圧トレーニングの動画～ 加圧トレーニングKAATSUとの出会い 加圧トレーニングKAATSUと東京大学研究 加圧トレーニングKAATSUと東京大学医師 加圧トレーニングKAATSUバンドと止血バンドの違い 血流が良いときの肌の色 血管を広げた状態を保つステント 心臓専門医師と加圧トレーニングKAATSU マサチューセッツ総合病院のハーバード大学医学部 ロサンゼルスのシダーシンシ病院 スタンフォード大学医学部 信じられない血管の弾力性 40代以上の女性の肌と長寿 引き締まった筋肉を作る…
加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦
加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 『加圧トレーニングKAATSUは、アメリカが発明したんでしょ？？』 と言われることも増えてきました。 加圧トレーニングKAATSUは、日本国東京都府中市で誕生した血流制限トレーニングです。 KAATSU JAPANが管理していますが、日本、中国以外の諸外国は、KAATSU GLOBALが管理していてハーバード大学に研究室があります。 KAATSU GLOBALの社長がスティーブン・ムナトーンズ氏。 スティーブン氏が今回 Swimming S.C.A.R.2022-Open Water Swimmingに参加しました。 そして、『優勝した』と嬉しい情報が飛び込んできました！！ タイムは、2位との差が約2時間！！！ 凄すぎ！！！ 加圧トレーニングKAATSUを以前からやっていたので、それがタイムに、成績に表れているんだと思います。…
加圧トレーニングは危険だらけ-パーソナルトレーニングジムトレーナー
『加圧トレーニングは危険』 『加圧トレーニングは怖い』 『加圧トレーニングは血栓ができるから怖い』 加圧トレーニングは危険だらけ-パーソナルトレーニングジムトレーナー こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングは危険だらけ-パーソナルトレーニングジムトレーナー ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sは、マンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。 パーソナルトレーニングの内容は、主にKAATSU JAPANの加圧トレーニング®を行っています。 『パーソナルトレーニングジムを経営してまして、加圧トレーニング®をやってます。』 と はじめましての方などに自己紹介しています。 ところが、 加圧トレーニングというワードに不信感を持つ方も正直いらっしゃいます。 『加圧トレーニングは危険』 『加圧トレーニングは怖い』 『加圧トレーニングは血栓ができるから怖い』 など ネガティブなことを言われます。 もし、 加圧トレーニングが血栓ができる 加圧トレーニングは危険…
