お知らせ

2020年05月30日

◆6月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】

  ◆6月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】   プライベートサロンH&S川口の6月のお休みをお知らせします。     6月7日 日曜日 6月14日 日曜日 6月21日 日曜日 6月28日 日曜日   通常であれば、上記がお休みです。   ※新型コロナウイルス感染拡大防止として、急遽休業する場合がございます。 予めご理解とご協力をお願いいたします。 詳しい内容につきましては、こちらのブログでお知らせいたします。       お試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。   お試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めに。         プライベートサロンH&SのYouTube動画はコチラから ↓ ↓ ↓           ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~…

ダイエット 太もも お尻 下半身 女性の悩み 5分 家トレ 宅トレ 自宅トレーニング 筋トレ STAYHOME 免疫力 登録商標 子供連れ 同伴OK
2020年06月01日

【2020年】6月1日(月曜日)から加圧トレーニングレッスン再開!お試し体験受付中

  【2020年】6月1日(月曜日)から加圧トレーニングレッスン再開!お試し体験受付中   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   本日 2020年6月1日(月曜日)より 加圧トレーニングレッスンを再開します。   もちろん、3蜜を防ぐ、アルコール消毒、手洗い、マスク着用という制限はありますが、運動することでメリットが大きいので再開することにしました。 体を動かすことで、 運動不足解消ができて身体的健康が保てます。   体を動かすことで 頭がすっきりして精神的健康が保てます。   体を動かすことで、 免疫力を高められて病気のリスクを軽減できます。       ちなみに 加圧トレーニングを行うことで、末端にある毛細血管まで活発に活動させることができ、新陳代謝が活発になり、一酸化窒素を大量に分泌することができます。       夏に向けて、体づくりをするなら、 埼玉県川口市にある 加圧トレーニング専門パーソナルトレーニング プライベートサロンH&S にお任せください☆彡         プライベートサロンH&SのYouTube動画はコチラから ↓ ↓ ↓           ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります…

2020年05月31日

【2020年】自宅で足のトレーニングをするならYouTube動画を見ながら!Let’s宅トレ!

【2020年】自宅で足のトレーニングをするならYouTube動画を見ながら!Let’s宅トレ!     今日は5月最後の日曜日。   あっという間に今年も5ヶ月終わっちゃうんですね笑   自宅で過ごす時間が増えたからこそ、YouTube動画を見ながら自宅でトレーニング!!   足痩せ、下半身痩せ、冷え性改善、むくみ改善、運動不足解消に   ちなみに、 私も出演しています笑   どこにいるか探してみてください♪   それでは、 一緒にやっていきましょう♪   Let’s宅トレ!     YouTube動画を見ながら自宅で足のトレーニング ↓ ↓ ↓           プライベートサロンH&SのYouTube動画はコチラから ↓ ↓ ↓           ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み…

2020年05月30日

2020年新型コロナウイルス◆医療従事者への差別や偏見◆ブルーインパルス出動

2020年新型コロナウイルス◆医療従事者への差別や偏見◆ブルーインパルス出動   2020年に世界中で広まった新型コロナウイルス。   日本でも大型フェリーで発見され、政府も動き出しました。   それに伴って、関係している医療従事者は休みなしで働いていたと聞いています。   病院に外来で来た患者が実は新型コロナウイルスに感染していたということも。   埼玉県川口市でも起きています。   川口市の大きな病院や小さなクリニックでも。   医療従事者たちが迅速な対応をしてくれたからこそ、感染拡大にブレーキがかかったというのも事実だと思います。   しかし、 悲しいことに、プライベート等で悲しい出来事が起きていることも事実です。       あの人は新型コロナウイルス患者が出た病院で働いている   あなたの子供は保育園で預かれません       差別や偏見などから本当につらい思いをされた方がたくさんいます。       医療従事者は、私たちの命を助けてくれています。 医療従事者は、私たちの命を守ってくれています。       今はもうそのような差別や偏見は減ってきていると信じたいです。       プライベートサロンH&Sにも、医療従事者が通われていますが、 6月1日(月)から営業再開 するつもりで考えています。   それは、医療従事者も含め、通われる方の体の健康をサポートしたいという気持ちが強いから。     体を動かすことで、 運動不足解消ができて身体的健康が保てます。   体を動かすことで 頭がすっきりして精神的健康が保てます。   体を動かすことで、 免疫力を高められて病気のリスクを軽減できます。…

2020年05月30日

お家でできる筋力トレーニングをご紹介します! Let’s宅トレ!

お家でできる筋力トレーニングをご紹介します! Let’s宅トレ!   在宅勤務、テレワーク、外出自粛などでお家から出る機会が急に減ってしまいましたね。   家で一日過ごすことが増えると自分の好きなことしかやらなくなってしまいがちです。   例えば、 ・好きな食べ物ばかり食べる ・動きたくないときは動かない ・好きなことしかやらない       その結果 ・栄養バランスが偏って肌トラブルや体調不良 ・急激な運動不足で体重が増えたり何しても疲れやすい ・スマホ、パソコンばかりで下半身が冷たいしむくみがヒドイ             日本では慣れない自宅勤務、テレワークですが、これからはこういった働き方が当たり前になります。       ずっと栄養バランスが乱れたままでいいんですか? ずっと体重が増え続け疲れやすい毎日でいいんですか? ずっと下半身が冷たくてむくんでいていいんですか?       私個人の意見としては、どれも“NO”です。       だから続けていることがあります。       それは、フィットネス。   健康的に体を動かすこと。       加圧パーソナルトレーナーになったのも自分の体をいつまでも健康に保てるように。   そして私の使命は、 自分が知っている知識や経験をたくさんの悩んでいる人たちの役立てること。       今こういった時代だからこそ、健康の大切さを強く感じています。…