自宅トレーニング（家トレ・宅トレ）
産後ダイエットは短時間の加圧トレーニングが人気です
産後ダイエットは短時間の加圧トレーニングが人気です ◆産後ダイエットは加圧トレーニング 産後ダイエットは、短時間が特徴の加圧トレーニングが人気です。 なぜ、産後ダイエットには短時間が特徴の加圧トレーニングが人気かというと、 子供がいると時間が少ないけど、短時間の加圧トレーニングならできる 仕事と家事と育児で忙しいけど、短時間の加圧トレーニングだから続けられる 妊娠出産産後でたるんだ体を引き締めるなら、短時間の加圧トレーニングなら集中できる といったお客様の声が多いです。 産後ダイエットをするなら短時間でできる加圧トレーニングがオススメです。 週1回30分の加圧トレーニングで血行促進、健康のための運動を続けてみませんか？ ◆口コミ・お客様の声はこちら◆ 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーナー ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆
加圧サイクルが世界のスポーツ医学連盟にプレゼンテーションFIMS2022
加圧サイクルが世界のスポーツ医学連盟にプレゼンテーションFIMS2022 ◆加圧サイクルが世界のスポーツ医学連盟にプレゼンテーションFIMS2022 アメリカ合衆国カリフォルニア州ハンティントンビーチにKAATSU GLOBAL本部があります。 グローバルな血流制限（BFR）市場のパイオニアであるKAATSU GLOBALは、第37回世界スポーツ医学会議FIMSでプレゼンテーションを行いました。 第37回世界スポーツ医学会議FIMSは、国際スポーツ医学連盟によって組織され、2022年9月22日-25日にメキシコのグアダラハラで開催されています。 加圧サイクルが世界のスポーツ医学連盟にプレゼンテーションFIMS2022について書かれたブログを下記に貼付しておきます。 ◆KAATSU GLOBALのブログ KAATSU GLOBAL 第37回世界スポーツ医学会議FIMSでの加圧サイクルの発表 ↓ ↓ ↓ https://www.kaatsublog.com/2022/09/kaatsu-presentation-at-37th-world.html Youtube動画 加圧サイクルについて撮影しました ↓ ↓ ↓ https://youtu.be/jmIbyubTmHc 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーナー ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆
体が痙攣（けいれん）の原因は血流が低下の病気？加圧サイクルで改善
体が痙攣（けいれん）の原因は血流が低下の病気？加圧サイクルで改善 ◆体が痙攣（けいれん）することないですか？ 体が痙攣（けいれん）することないですか？ 例えば ・ふくらはぎが痙攣（けいれん） ・ほっぺたが痙攣（けいれん） ・眉毛が痙攣（けいれん） ・顎が痙攣（けいれん） ・太ももが痙攣（けいれん） ・指先が痙攣（けいれん） それらの痙攣（けいれん）の原因は、もしかしたら血流が低下の病気かも？ 先日、KAATSU GLOBALのブログに書かれていた痙攣（けいれん）の病気の名前。 レイノー病 （レイノー現象、レイノー症候群） ◆レイノー病とは レイノー病とは、 指趾の末端動脈における血管が痙攣（けいれん）を起こして細くなる病気なんだそうです。 特に、寒冷刺激や精神的なストレスによって生じることが多いとか。 私自身もフィットネスクラブ時代に過度のストレスで顔の痙攣（けいれん）が止まらなかった経験があります。 私の場合は、加圧トレーニングをはじめてから顔が痙攣（けいれん）することはなくなりました。 KAATSU GLOBALのブログでは、レイノー病の方は、加圧サイクルトレーニングをゆっくり行うことをすすめています。 毛細血管組織をより弾力性と弾力性のあるものにするために、ゆっくり時間をかけて加圧サイクルトレーニングをするようにとアドバイスしています。 痙攣（けいれん）が続く方 痙攣（けいれん）を改善したい方 痙攣（けいれん）で悩んでいる方…
脚が浮腫むのが悩みの70歳女性 加圧で浮腫みが改善
脚が浮腫むのが悩みの70歳女性 加圧で浮腫みが改善 ◆加圧専門パーソナルトレーナーのブログ 脚が浮腫むのが悩みの川口市在住70歳女性のお客様。 初めは、あまり信用していなかった加圧トレーニングの効果。 お試し体験から週1回で通って数ヶ月。 加圧トレーニングの効果が実感できたようで、夜も脚が浮腫まなくなったそうです。 特にふくらはぎ。 『加圧トレーニングはやっぱり効果あったんだね～』 ということで、最近は来れる予定のときは週2回で加圧トレーニングを実施しています。 何歳になっても血管は柔らかくなります。 何歳になっても細胞は作られ新しく生まれ変わります。 何歳になってもターンオーバーはあります。 加圧トレーニングで健康づくり。 これからも無理なく続けていきましょう。 ⇒口コミ・お客様の声 ⇒加圧トレーニングとは 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆
加圧サイクルトレーニングを2歳児と一緒に通いたい
加圧サイクルトレーニングを2歳児と一緒に通いたい ◆加圧専門パーソナルトレーナーのブログ 加圧サイクルトレーニングを2歳児と一緒に通いたいとお問い合わせをいただきました。 お問い合わせありがとうございます。 ぜひいらしてください。 プライベートサロンH&Sのパーソナルトレーニングは、マンツーマンの加圧サイクルトレーニングを採用していますので、0歳児、1歳児、2歳児など、小さなお子様と一緒に通うことができます。 プライベートサロンH&Sの加圧サイクルトレーニングは、 産後ダイエット、産後ケア、体力回復、キズの回復、お腹のたるみ改善、姿勢改善、骨盤の歪み改善、体脂肪率の調節、体重管理、健康管理、脂肪燃焼、老化対策アンチエイジング、美肌、美容、病気対策、リハビリ、ゴースト血管対策、冷え対策、むくみ対策、ターンオーバー促進、 など、目的はお客様ひとりひとり違います。 何かひとつ当てはまるものがある場合は、お気軽にご相談ください。 過去のブログを読んでいただけるとなんとなくイメージできると思います。 ◆過去のブログ◆ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/blogc/cat_voice/ 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆
