美容

2019年04月15日

加圧トレーニングのお試し体験

加圧トレーニングのお試し体験【川口市でダイエット】   こんにちは。 埼玉県川口市の加圧トレーニング専門店プライベートサロンH&Sです。   加圧トレーニングを始めるためには、まずはお試し体験から受けていただいています。   お客様の体の状態や血管の状態を把握した上で安全に加圧トレーニングを受けていただくためです。   加圧トレーニングのお試し体験が終わったら、二回目は通常のレッスンという流れになります。   ダイエットのため、美容のため、運動不足解消のために加圧トレーニングをはじめるためには、お試し体験のお申込みをお願いします。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

2019年04月12日

後ろ姿姿勢美人になるには体幹トレーニング!?川口で加圧トレーニング

後ろ姿姿勢美人になるには体幹トレーニング!?川口で加圧トレーニング   こんにちは。 埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sです。   前を歩く人の後ろ姿を見て、『この人美人だなぁ』とついつい見てしまうことってありますよね。   後ろ姿美人はどんなポイントがあるのかまとめてみました。   ◆後ろ姿美人とは ・姿勢が良い ・歩き方がきれい ・くびれ、足首、手首など女性らしいボディライン ・女性らしさがわかるファッション ・服の手入れがされ物を大事にしてそう ・髪の毛がキレイ ・首や背中、二の腕など見えている部分の肌がキレイ ・産毛などの手入れがされている など   いろんなポイントがあります。   後ろ姿がきれいだと年齢も若く見えます。   普段あまり見えないところもしっかりケアすることで魅力がアップするんですね。     では逆に、 後ろ姿を残念にしてしまう原因とはなんでしょうか?   ◆後ろ姿を残念にしてしまう原因 ・姿勢が悪い 年齢による筋肉の衰えや、デスクワーク、スマホの見過ぎなどにより猫背になってしまう人が増えています。 猫背が習慣になってしまうと、肩甲骨の周りや背中、二の腕に脂肪がつきやすくなり、さらに後ろ姿が老けて見られてしまいます。   ・同じ姿勢でいることが多い デスクワークや頻繁にスマホを見るなど、肩や肩甲骨を動かさない時間が長いと周辺の筋肉が凝り固まり血行が悪くなり、猫背になったり脂肪がつきやすくなったりする原因となります。 脂肪が増えてくると背中や脇腹がたるんできます。 また、背中が丸まってくると背中の骨が歪むだけではなく、首や骨盤まで歪み、さらに残念な後ろ姿になってしまいます。     ◆後ろ姿美人になるために!! ・姿勢を整える 姿勢が人に与える印象は、見た目で与える印象のうち60%~70%を占めると言われています。 立ち姿、歩き姿、座っている姿がきれいだと良い印象を持たれやすくなります。   普段から少し意識するだけで姿勢は改善されていきますよ!   ・後ろ姿を鏡でチェックする 自分の後ろ姿を見る習慣をつけることが大切です。 お風呂あがりに振り返って鏡を見たり、スマホやデジカメで写真を撮ってみるのもいいですよ。 思っていたよりもたるんでいたり、肩甲骨が見えなくなっていたりするかもしれません。 ですが、ポイントを抑えてこれから行動していけば改善されてきますよ!   ・朝起きたら伸びをする…

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2019年04月06日

加圧で乾燥肌がなくなったお客様の声 川口市30代女性

加圧で乾燥肌がなくなったお客様の声 川口市30代女性   こんにちは。 川口市で加圧トレーニングをしている佐藤です。   週一回の加圧トレーニングに通われてから2ヶ月が経過したお客様からお声をいただきました。   『以前は、乾燥する時期になると肌が白く粉をふいてしまい乾燥肌に悩んでいて、クリームなどを体中に塗って対処していました。   デスクワークで運動不足なので体を引き締めたいという気持ちで加圧トレーニングを始めました。   加圧トレーニングを始めてから2ヶ月が経過して体重減、体脂肪量減、筋肉量増を達成することができました。   以前悩んでいた乾燥肌も気付いたら悩まなくなったんです。   きっと新陳代謝が良くなったんだと思います。   加圧トレーニングは週一回でいいのでこれからも継続していきたいです。』   体が引き締まる他にも加圧トレーニングの効果が感じられて良かったですね。   加圧トレーニングをしてもなかなかすぐには効果は出ません。   ですが、定期的に行うことでいろんな体の変化が感じられると思います。   ぜひ、無理のない範囲で加圧トレーニングを継続してみてください。   健康的な体を育てていきましょう。   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00…

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2019年03月27日

結婚式まであとわずか!ブライダルダイエットの加圧トレーニング

結婚式まであとわずか!ブライダルダイエットの加圧トレーニング   こんにちは。 加圧トレーニング専門店プライベートサロンH&Sの佐藤です。   結婚式まであとわずかのお客様のブライダルダイエットコースが今日で終わりました。   あとは結婚式当日を待つのみ。   加圧トレーニングと自宅での食事コントロールでだいぶ体も変わりました。   どのくらい変わったかは、後日改めてブログで発表します。   いやぁ、結婚式っていいですね。   変わった結婚式を企画したとのことだったので、最高の思い出になること間違いなし!   加圧トレーニングでのブライダルダイエットお疲れ様でした。   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

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2019年03月20日

結婚式間近!!ウエディングドレスを着る二週間前!!川口市20代女性

  結婚式間近!!ウエディングドレスを着る二週間前!!川口市20代女性   こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングをしている佐藤です。   今は、結婚式が間近な新婦さんのボディメイクを行っています。   ウエディングドレスの試着が3回。   前撮りが1回。   そして、結婚式挙式当日。   加圧トレーニングでブライダルダイエットを始めて二ヶ月ちょいが経ちましたが、筋肉量をしっかり維持したまま体脂肪だけ減って、大分仕上がってきました。   結婚式挙式当日まであとわずか!!   がんばれ!川口市20代女性のお客様!!   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆