美容

2020年04月03日

独協医科大学医学部に加圧トレーニング®医学講座が設置

独協医科大学医学部に加圧トレーニング®医学講座が設置   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニングジムです。   2020年4月より独協大科大学病院医学部に加圧トレーニング®医学講座が設置されました。   医療分野での加圧トレーニング導入を推進するため、加圧トレーニングの研究および加圧トレーニングを活かした治療やリハビリテーション、さらに予防医療まで担う医療機関用「加圧リハビリ士」養成の拠点となる加圧トレーニング医学講座が開設しました。   加圧トレーニングで発生するメカニズムには、成長ホルモンや一酸化窒素などの分泌が顕著に示されており、免疫力の低下予防や免疫力アップ効果が発揮されています。   西洋医療では、薬や機械の力を借りて機能していた改善効果を自己治癒力に委ねて、副作用のないナチュラルな快復に導く加圧トレーニングのポテンシャルが活かされる時代へと変わっていきます。   本講座では、東京大学医学部付属病院22世紀医療センターでの寄付講座において長く研究を牽引してきた中島敏明先生が、独協医科大学でも特任教授として担当となります。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

2020年04月03日

BFR(血流制限トレーニング)は医師もオススメしていません

BFR(血流制限トレーニング)は医師もオススメしていません   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   加圧トレーニングを研究している医師は今世界中にいます。   その中の一人、福岡県にあるみらいクリニックの院長、今井一彰先生。   知っている方もいるかもしれませんね。   今井医師は、息育、口呼吸問題の第一人者として全国を講演で回っています。   あいうべ体操、ゆびのば体操の考案者でもあり、TV出演、マスコミにも広く取り上げられています。   漢方医療のほか上咽頭炎治療(Bスポット)も行っています。       そんな今井医師が、これは危険!医師としても勧めません!というものがあります。   それは、 BFR(血流制限トレーニング)   今井医師は、こういっています。       “加圧globalのDr.coryも加圧トレーニングとBFR(血流制限トレーニング)は違うと言っています。   加圧トレーニングは、血流のコントロールをすることによりその素晴らしい成果を出しています。   BFR(血流制限トレーニング)をやっている人は危険なので止めてくださいね。   これは医師としても勧めません。”   今井医師FACEBOOKより     KAATSU Global Dr.Coryの言葉 ↓ ↓ ↓ BFR(血流制限トレーニング)は医師もオススメしていません。     加圧トレーニングは、アメリカ食品医薬品局(FDA)やペンタゴンから認められ、多くの政府人、軍人、退役軍人、プロスポーツ選手、オリンピック選手、ハリウッド俳優、モデルが行っています。   安全でかつ、安心して行える運動方法だからです。   人生100年時代と言われていますが、健康でいつまでも元気でいるためには若々しい身体を保つことです。   短時間、短期間でしかも低強度で筋力アップすることができる加圧トレーニングは、体力が衰えたり、運動習慣があまり無かったり、病気運動が難しい人にこそオススメです。     みらいクリニック今井医師が解説する加圧トレーニング…

2020年04月02日

たばこの受動喫煙で妊婦・小児への影響があるってホント!?

たばこの受動喫煙で妊婦・小児への影響があるってホント!?   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   先日4月1日より、改正健康増進法が施行され、たばこの屋内喫煙が原則禁止になりましたね。   今回の改正健康増進法で対象になるのは、多数の利用者がいる施設や旅客運送事業船舶・鉄道、飲食店などの施設、居酒屋やパチンコ店なども含まれているようです。   ある番組をYouTubeで見ていた際に『えぇ!!そうだったの??』とつい声に出してしまったことを思い出しました。   今は、だいぶ喫煙する場所も限られていますが、ひと昔の昭和の時代には、病院の廊下や待合室では普通にたばこの喫煙をしていたんだそうです。   私が子供のころ昭和60年代は、ファミレスでも灰皿が置いてあって、横にはたばこを吸う大人。   楽しみにしていた外食も嫌な思いをしながらササッと食べて帰ったこともありました。   私は、たばこは吸いませんし、まわりでも吸っている人はいない環境なので、喫煙することでどのような影響があるのか不明確だったので、今回改めて調べてみました。       厚生労働省のHPの資料の中には、こんなことが書いてありました。       現在のたばこ製品は,ニコチンによる喫煙者を長期的に使用継続させる「依存性」とヒトの健康 に悪影響を与える「有害性」に加えて,メンソールなどの添加物による「魅惑性」を有する。 わが国 のたばこ販売量のほとんどは紙巻たばこであり,喫煙によって発生する主流煙の粒子成分が約 4,300 種類,ガス成分が約 1,000 種類の合計約 5,300 種類と報告されている。 これらの化学物質に は,発がん性があると報告される物質も約 70 種類存在している。 これらの化学物質は,喫煙により速やかに肺に到達し,血液を通じて全身の臓器に運ばれる。 たばこ煙に含まれる発がん性物質 は,DNA の損傷等を通じてがんの原因となる。 たばこ煙への曝露は,動脈硬化や血栓形成傾向 4 の促進等を通じて虚血性心疾患や脳卒中などの循環器疾患につながる。 たばこ煙に含まれる物 質は,肺の組織に炎症等を引き起こし,永続的な呼吸機能の低下の原因となる。       受動喫煙による健康影響について   ◆ガン  …

加圧トレーニング KAATSU CYCLE2.0 ダイエット 血行促進 筋力アップ 回復力アップ 美容 美肌 若返り 運動不足 コレステロール 肥満 冷え性 むくみ 肩こり 腰痛 ストレッチ ヨガ 体操 ダンス 加圧トレーナー 加圧ダイエット 加圧ウォーキング 糖質 当日予約可能 桜 春 ゴールデンウィーク マタニティ 出産後 免疫力アップ テレワーク 自宅勤務 くびれ 背中 肩
2020年03月31日

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-16 【テレワーク(自宅勤務)の方へ】

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-16 【テレワーク(自宅勤務)の方へ】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   自宅勤務、在宅ワークで運動不足になっていませんか?   なかなか終わりが見えない新型コロナウイルス。   川口市のスポーツジムも4月中旬まで使用できなくなってしまったり、フィットネスクラブもエアロやステップ、ヨガなどのスタジオレッスンはしばらく中止になったり。   明日はどうなっているんだろう。。。   来月はどうなっているんだろう。。。   と不安になりますが、家でじっとしているだけでは運動不足が加速してしまいます。   いつでもフットワークよく動き出せるように適度に身体を動かしておきましょう。   今回ご紹介するのは、肩甲骨回りのトレーニング方法です。   家で過ごすことが多かったり、椅子に座って過ごすことが多いと姿勢の悪化から肩こりや首こりなど筋肉が固まって動きづらくなってしまいます。   肩や背中まわりの筋肉を動かして血行を良くして脂肪が燃えやすい体質を育てていきましょう。       ブログタイトルはコチラ ↓ ↓ ↓ 加圧トレーニングでダイエット–背中くびれ(女性編) http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/464/       背中を引き締めるとクビレもつくりやすくなります。   一度やってみてください☆彡     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12…

加圧トレーニング KAATSU CYCLE2.0 ダイエット 血行促進 筋力アップ 回復力アップ 美容 美肌 若返り 運動不足 コレステロール 肥満 冷え性 むくみ 肩こり 腰痛 ストレッチ ヨガ 体操 ダンス 加圧トレーナー 加圧ダイエット 加圧ウォーキング 糖質 当日予約可能 桜 春 ゴールデンウィーク マタニティ 出産後 免疫力アップ テレワーク 自宅勤務 腰痛 首コリ 猫背 胸 バスト
2020年03月28日

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-15 【テレワーク(自宅勤務)の方へ】

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-15 【テレワーク(自宅勤務)の方へ】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   最近、胸まわりの筋肉を動かしていますか?   胸の筋肉ってけっこう意識して動かさないとなかなか動かないんです。   そして、胸の筋肉が使えなくなってしまうことで、バストの形がくずれてしまったり、肩こりの原因になってしまったり、顔のむくみの原因になってしまったりします。   忙しい毎日かもしれませんが、トレーニングを習慣づけることで美しいボディラインを育てることができます。   ムキムキになる筋トレ、ではなく、美しさを高める低負荷のトレーニングを身に付けていきましょう。       ブログタイトルはコチラ ↓ ↓ ↓ 加圧トレーニングでダイエット–バストアップ2(女性編) http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/478/       バストが大きい女性の場合は、ランニングなどを行うと胸にあるクーパー靭帯が切れて形が崩れてしまう場合があります。   一度切れてしまうと元に戻らないと言われているので運動する場合は工夫が必要です。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み…