姿勢改善

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2018年07月03日

【美容・ダイエット・ファッション】見た目を気にする人が多い!?美しいカラダは中身が大事

    【美容・ダイエット・ファッション】見た目を気にする人が多い!?美しいカラダは中身が大事   梅雨明けして夏ももう本番。   薄着になればなるほど見た目を気にする人が多いような気がします。   誰だって見た目は大事ですよね。   『可愛く見られたい!』 『細く見られたい!』 『若く見られたい!』   アクセサリーを身に付けたり、 細く見える服装にしてみたり、 お化粧や髪型を工夫したり。   もし、その装飾をなくしたらどうでしょうか?   なかなか人には見せられない、という意見も多いかもしれませんね。   でも、   ボディラインがキレイだったら、アクセサリーがなくても十分魅力的です。   体が引き締まっていたら、服を脱いで裸になっても美しいです。   お肌がキレイだったら、お化粧をしなくても若く見えます。     今の現状を変えるには、外からではなく内側からアプローチすることで問題解決できることばかりです。   美しいカラダは中身が大事。   見た目を気にしているなら問題解決するための具体的な行動をしてみると世界は変わるかもしれません。               ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/…

2018年06月30日

【ダイエット・登山・運動】 体を動かす前にまず準備!!川口市で加圧トレーニング

  【ダイエット・登山・運動】 体を動かす前にまず準備!!川口市で加圧トレーニング   明日から7月ですね。   この季節になるといつもわくわくします。   だって雨の心配もなくなって外に出かけるのが楽しみじゃないですか^^   どこに行こうかな、とか   何しようかな、とか   どんな景色が見れるかな、とか。       今年になってダイエットのために登山などの運動を始める方もいらっしゃると思います。   普段運動不足だといきなり登山をしてしまうと膝や腰を痛めてしまうこともあるんです。   休み明けに激しい筋肉痛や関節痛に襲われないためにもしっかり事前に準備しておくことをオススメします。     ◆体を動かす前にまず準備!! ・道具の準備 ・エネルギー(燃料)の準備 ・体の準備       ・道具の準備   登山するときの道具は、登山用のものを装備するのが望ましいですね。   私は、日焼け防止や虫さされなどの予防に長袖、長ズボンを着用するようにしています。   暑いときは、半袖にアームカバー、短パンにタイツといった感じ。   一番大事なのは、基礎となる足元。   登山シューズはこだわった方が良いと思います。   ハイキング程度ならスニーカーやランニングシューズでもいいかもしれませんが、登山をするってなったら一応スパイクみたいに根っこや土がひっかかるものがいいと思います。   今回新しく買ったんですが、購入に至るのにいくつかこだわったところがあります。     登山シューズを買うときのこだわり 履き心地、着地時の感触 つま先の動きやすさ 水の侵入を防ぐ(GORETEX) 滑りにくい 軽い  …

2018年06月23日

川口市10代女性 ダイエット成功 体重減 体脂肪量減 ウエスト減 加圧トレーニング

  川口市10代女性 ダイエット成功 体重減 体脂肪量減 ウエスト減 加圧トレーニング   加圧トレーニングを始めて二回目の計測で効果が出ていました。   体重減 体脂肪量減 ウエスト減   そして三ヶ月後。   体重は7kg以上減り、ウエストがパツンパツンだったパンツが、今ではゆるゆる。   ゴムも縮みきれないのですき間ができています。   三ヶ月でこれだけ体が変わったけど、これからまだまだ変化しそうな気がします。   さすが19歳!   成人式が楽しみですね☆彡               ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

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2018年06月16日

【お腹・下半身・二の腕】子供が小さいうちに産後ダイエット 川口市30代40代女性

【お腹・下半身・二の腕】子供が小さいうちに産後ダイエット 川口市30代40代女性   産後ダイエットは子供が小さいうちに始めるのがいいですね。   なぜなら、子供が一人で歩き始めたら、自分の時間が激減してしまうから。   妊娠出産で増えてしまった体重、落ちてしまった体力を元に戻すには、医師からの運動許可が出たらはじめてみてはいかがでしょうか。   お腹、下半身、二の腕を引き締めて、出産前の体型を取り戻しましょう。               ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

2018年06月15日

二の腕 下半身 太もも 引き締め 川口市20代女性 

  二の腕 下半身 太もも 引き締め 川口市20代女性   二の腕、下半身、太ももの引き締めトレーニングを実施しました。             ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------