姿勢改善

2018年10月16日

川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

    川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】     川口市30代女性のお客様の加圧トレーニングを実施しました。   二の腕を引き締めたい 背中の脂肪を落として姿勢を良くしたい 太ももを細くしたい   お客様のご要望に合わせてメニューを作成しました。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

川口市 埼玉県 加圧トレーニング パーソナルトレーニング ダイエット 健康 痩身 二の腕 太もも 背中 胸 バストアップ お腹 ウエスト お尻 美脚 美尻 美顔 美容 美肌 アンチエイジング 若返り 成長ホルモン 筋力アップ 体力 新陳代謝 基礎代謝 スポーツ 運動 女性 産後 出産 妊娠 不妊治療 美脚 下半身 美尻 ショートパンツ 短パン スカート ワンピース 10代 20代 30代 40代 ママさんバレー 主婦 肥満 太った 痩せたい 運動苦手 運動不足 筋トレ 有酸素運動 ストレッチ ヨガ ピラティス エステ 美顔 美尻 美脚 美胸 リンパ スッキリ 筋肉痛 低負荷 短期間 短時間 病気予防 健康 気持ちいい 女性ホルモン 貧血 子供 マタニティ
2018年10月11日

簡単!今すぐできる室内ダイエット!【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

簡単!今すぐできる室内ダイエット!【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   今回のブログでは、室内でできる簡単なダイエットをご紹介します。   外で運動したくない! 一人でダイエットしたい! 自分のペースでダイエットしたい!   そんな方にオススメです。   食欲が増える秋に向けてしっかり体のケアをしていきましょう。       室内ダイエット①ヨガ   女性中心に大人気のヨガ。 弱い力で時間をかけて行うため、有酸素運動の要素があります。 全身を使うので基礎代謝アップによるダイエット効果が期待できます。 呼吸を整えることで肩コリや体の冷え、むくみ、血行促進などにもいいですよ。       室内ダイエット②スクワット   下半身の大きな筋肉を鍛えられるので人気がある種目。 正しいフォームは、腹筋、背筋、脚の筋肉を使うためにとても大切になります。 スクワットは、代謝アップ、ダイエット効果、脂肪燃焼効果などに◎。 ゆっくりとしたスピードで行うことで負荷を高めることができます。       室内ダイエット③ピラティス   姿勢矯正、リハビリの運動としても用いられます。 ヨガに近い有酸素運動。 体幹、インナーマッスルを積極的に鍛えられます。 骨盤矯正効果、相乗効果で痩せやすい体質をつくることが可能です。       秋に向けての体づくり!   ぜひ一度ご自宅でやってみてくださいね。     お問い合わせはコチラから         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、…

川口市 埼玉県 加圧トレーニング パーソナルトレーニング ダイエット 健康 痩身 二の腕 太もも 背中 胸 バストアップ お腹 ウエスト お尻 美脚 美尻 美顔 美容 美肌 アンチエイジング 若返り 成長ホルモン 筋力アップ 体力 新陳代謝 基礎代謝 スポーツ 運動 女性 産後 出産 妊娠 不妊治療 美脚 下半身 美尻 ショートパンツ 短パン スカート ワンピース 10代 20代 30代 40代 ママさんバレー 主婦 肥満 太った 痩せたい 運動苦手 運動不足 筋トレ 有酸素運動 ウエイトトレーニング SAQトレーニング ストレッチ ヨガ ピラティス エステ 美顔 美尻 美脚 美胸 リンパ スッキリ 筋肉痛 低負荷 短期間 短時間 心拍数 病気予防 健康 気持ちいい 女性ホルモン 血管 血液 貧血 子供 赤ちゃん マタニティ
2018年09月21日

寒い!手足が冷たい!むくみが辛い!悩みを解決するにはKAATSU【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

    寒い!手足が冷たい!むくみが辛い!悩みを解決するにはKAATSU【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   秋になり、雨が続きますね。   昨日は雨。   今日も雨。   明日も雨。   明後日の日曜日はようやく晴れるそうです。   それまでの辛抱です。   昨日は最高気温が20℃を下回ってしまったらしいです。   寒い! 手足が冷たい! むくみが辛い!   悩みが大きくなってしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか。   それらの悩みを解決するには、加圧トレーニング(KAATSU)が有効です。   もう加圧トレーニングをされている方は、たくさんの方が悩みを解決されています。   まだ加圧トレーニングをしたことがない方は、ぜひお試し体験だけでも受けてみてください。   もちろん一回だけではなかなか効果を感じる方は少ないですが、2回、4回、6回と続けることで血流が良くなり体の内側からぽかぽかしてきます。   寒い! 手足が冷たい! むくみが辛い! という悩みを解決するために加圧トレーニング。   体を変えたいならまずは行動することから。   体験レポートはこちら   お問い合わせはこちら         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆…

川口市 埼玉県 加圧トレーニング パーソナルトレーニング ダイエット 健康 痩身 二の腕 太もも 背中 胸 バストアップ お腹 ウエスト お尻 美脚 美尻 美顔 美容 美肌 アンチエイジング 若返り 成長ホルモン 筋力アップ 体力 新陳代謝 基礎代謝 スポーツ 運動 女性 産後 出産 妊娠 不妊治療 美脚 下半身 美尻 ショートパンツ 短パン スカート ワンピース 10代 20代 30代 40代 ママさんバレー 主婦 肥満 太った 痩せたい 運動苦手 運動不足 筋トレ 有酸素運動 ウエイトトレーニング SAQトレーニング ストレッチ ヨガ ピラティス エステ 美顔 美尻 美脚 美胸 リンパ スッキリ 筋肉痛 低負荷 短期間 短時間 心拍数 病気予防 健康 気持ちいい 女性ホルモン 血管 血液 貧血 子供 赤ちゃん マタニティ
2018年09月16日

三連休はいかがお過ごしですか?【川口市でダイエットをするならH&Sの加圧トレーニング】

  三連休はいかがお過ごしですか?【川口市でダイエットをするならH&Sの加圧トレーニング】   昨日から明日まで三連休という方も多いようですね。   いかがお過ごしでしょうか?   家でずっと座りっぱなしなんてもったいないですよ!   食べたのに動かない、そしてまた食べて寝るの繰り返しでは、体調は良くなりません。   健康から遠ざかってしまうことだってあります。   近所を散歩でもいいですし、青木公園の1kmマラソンコースを2週回るでもいいですし、なにか運動をしましょう。   運動をすることで血流が良くなりますし、余分についてしまった脂肪を燃やすことだって可能です。   その結果病気のリスクが減ったりといいことだらけ。   この三連休をどう過ごすかでこれから先が決まりますよ。   飲んで食べてが多い年末に向けて今のうちから体調を万全にしておきましょう。   お問い合わせはこちら         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

2018年09月14日

子供と一緒に産後ダイエット!!【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

  子供と一緒に産後ダイエット!!【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   今日のアサイチの加圧トレーニングは、小さなお客様とご一緒にご来店でした。   産後ダイエットを探してもなかなか子供を連れていける場所がなかったりするようですね。   スポーツジムは子供は入れないですし、ヨガ教室も託児所がないとなかなか行けないですし。   当店プライベートサロンH&Sなら個室貸切ですし、ほかのお客様と被ることがないので子供もママも安心して運動をすることができます。   親子で一緒に運動をすることもあるのでコミュニケーションがとれてオススメです!   子供と一緒に加圧トレーニングでダイエットをぜひ始めてみてください。   お問い合わせはこちら         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------