リハビリ

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2022年05月22日

大谷翔平選手の活躍の裏側に加圧サイクルトレーニング?KAATSU CYCLE

大谷翔平選手の活躍の裏側に加圧サイクルトレーニング?KAATSU CYCLE     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 大谷翔平選手の活躍の裏側に加圧サイクルトレーニング?KAATSU CYCLE ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   MLB(メジャーリーグベースボール)ロサンゼルス・エンゼルスの大谷翔平選手。   注目が止まりませんね。   試合があるとつい見てしまいます。   みんなが注目するということは、大谷翔平選手がアメリカで大活躍しているということで間違いないですね。   そういえば、大谷翔平選手は2018年10月に右肘の内側側副靭帯の再建手術(トミージョン手術)を受けましたね。   大谷翔平選手が活躍しているとトミージョン手術をしたことをつい忘れてしまいます。   そういえば、右肘は手術したんだよなって。   同じトミージョン手術をしても活躍できない選手もいますし、投手として復帰すらできない選手もいます。   きっと大谷翔平選手は環境に恵まれているのかもしれないですね。   肘の手術をした後のリハビリって大変ですもんね。       ちなみに、大谷翔平選手と同じチームの投手が登板の前や試合中に加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLEをしていることは前にブログに書きましたね。     大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9922/     大谷翔平選手の活躍の裏側にもしかしたら、加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLEがあったとしたら・・・。   これからの活躍にも注目です。…

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2022年05月15日

情報サイトearthrunclubの筋トレ部位別ページの監修しました

情報サイトearthrunclubの筋トレ部位別ページの監修しました     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 情報サイトearthrunclubの筋トレ部位別ページの監修しました ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   情報サイトearthrunclubの筋トレ部位別ページの監修しました。   24時間フィットネスやスポーツジムなどに通い、ひとりでトレーニングをする人が増えていますが、ほとんどの方は誰かの見様見真似、自己流ではないでしょうか。   その結果、 関節を痛める 筋肉を傷める 期待した効果が得られない そして トレーニングを辞める退会解約する となってしまうことに・・・。   そういった方にとってよいアドバイスとなるように情報サイトearthrunclubの筋トレ部位別ページの監修しました。   もしよろしければ、一度読んでみてください。       情報サイトearthrunclubの筋トレ部位別ページ監修 https://earthrunclub.net/media/how-to-shoulder-press-machine/       美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S       このブログは、 情報サイトearthrunclubの筋トレ部位別ページの監修しました でした。       ↑ ↑ タッチ ↑ ↑…

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2022年05月09日

ダイエットよりまず生活習慣の見直し?体調不良は万病の元

ダイエットよりまず生活習慣の見直し?体調不良は万病の元       こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ダイエットよりまず生活習慣の見直し?体調不良は万病の元 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   ダイエットしなきゃ ダイエットしなきゃ ダイエットしなきゃ   と言っていても ゴールデンウィークGW大型連休は   好きなもの食べた 好きなもの飲んだ 好きなもの観た 好きなだけのんびり過ごした   というも多かったのではないでしょうか。       やっぱり好きなことはしたいですよね。       でも、 その結果、 運動不足で体が重い 体重が増えた 体脂肪が増えた 肌の炎症が増えた 口腔内の炎症が増えた 体が冷えた浮腫んだ といったことが起きたりします。       防ぐためにはどうしたらいいのでしょうか。  …

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2022年05月08日

加圧トレーニングで2022水泳大会優勝!KAATSU GLOBAL社長の挑戦

加圧トレーニングで2022水泳大会優勝!KAATSU GLOBAL社長の挑戦       こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 加圧トレーニングで2022水泳大会優勝!KAATSU GLOBAL社長の挑戦 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ       『加圧トレーニングKAATSUは、アメリカが発明したんでしょ??』   と言われることも増えてきました。       加圧トレーニングKAATSUは、日本国東京都府中市で誕生した血流制限トレーニングです。       KAATSU JAPANが管理していますが、日本、中国以外の諸外国は、KAATSU GLOBALが管理していてハーバード大学に研究室があります。   KAATSU GLOBALの社長がスティーブン・ムナトーンズ氏。   スティーブン氏が今回 Swimming S.C.A.R.2022-Open Water Swimmingに参加しました。   そして、『優勝した』と嬉しい情報が飛び込んできました!!   タイムは、2位との差が約2時間!!!   凄すぎ!!!   加圧トレーニングKAATSUを以前からやっていたので、それがタイムに、成績に表れているんだと思います。…

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2022年04月29日

ジムで筋力トレーニングは続かない?ダイエットに効果的な加圧トレーニング

  『フィットネスとかスポーツジムとかいろいろあるじゃないですか~。 何回か入会したことあるけど、やっぱり続かないんですよね。 ダイエットしたい気持ちはあるんですけどね。』     ジムで筋力トレーニングは続かない?ダイエットに効果的な加圧トレーニング       こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ジムで筋力トレーニングは続かない?ダイエットに効果的な加圧トレーニング ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   加圧パーソナルトレーニング中にお客様がこんなことを言っていました。       『フィットネスとかスポーツジムとかいろいろあるじゃないですか~。 何回か入会したことあるけど、やっぱり続かないんですよね。 ダイエットしたい気持ちはあるんですけどね。』       加圧パーソナルトレーニングを始めて、同じようなことを何人もの人に言われてきました。       フィットネスが悪いわけじゃないんです。 トレーニングが悪いわけじゃないんです。 ダイエット方法が悪いわけじゃないんです。     月額制で通い放題!施設使い放題! の言葉につられて、入会したことで ダイエットの壁をひとつクリアしたと感じて満足してしまい 行かなくなってしまうのではないか   と思ってしまいます。      …