ストレッチ

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2017年08月23日

二の腕を細く引き締めたい でもキツいのは苦手 川口市30代女性

  川口市30代女性のお客様   二の腕を細く引き締めたい でもキツいのは苦手   そんなご希望に合わせてオリジナルの加圧メニューをお作りしました。       ただキツく運動すれば効果が出るというわけではありません。   しっかりとターゲットを絞ってシンプルに動ける動きで行うことが大切です。   今まで、キツいトレーニングやダイエットをひたすら頑張っていた方、キツいのは苦手なのにガマンしてた方には、加圧トレーニングが合っているかもしれませんね。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤        ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年08月18日

加圧トレーニングでダイエットするなら川口市にあるプライベートサロンH&S

    せっかくファッションを楽しみたいと思ってオシャレな服を買ったのに、なんだか似合わない。   半袖を着ると二の腕を見られるのが気になる。   スカート、短パンを履くと太ももやお尻を見られるのが気になる。       それってもしかしたら、 体がたるんでいるからかも?       適度な運動を日常に取り入れることで筋肉が若々しい状態を保てて、二の腕や太もも、お尻が引き締まって、細くみられるようになります。       ボディラインが気になってきたってことは、そろそろダイエットはじめどきかもしれませんね。       ダイエットといってもいろいろあります。       ・食事を抜くダイエット ・一食置き換えダイエット ・自己流の筋トレダイエット ・フィットネスクラブに入会してマシンでトレーニング ・高級な個室パーソナルトレーニング など       あなたなら どんなダイエットを選びますか?     ダイエットのやり方を間違えてしまうと取り返しのつかない結果になってしまうかも。       リバウンドを繰り返している方、体重が上がったり下がったりを繰り返している方は要注意です。           当店のパーソナルトレーニングは、芸能人やスポーツ選手、女優、モデル、医師などに人気の加圧トレーニングを行っています。       加圧トレーニングとは、加圧専用のベルトを腕(二の腕)や脚(太もも)の付け根に装着して、血流制限した状態で行うトレーニング方法です。…

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2017年08月17日

ダイエットして痩せたいのに一人じゃ失敗ばかりで続かない。。。川口市30代40代女性

    フィットネスクラブに入会したり、24時間フィットネスに入会したり、公園をウォーキングしたり・・・。     ダイエットで痩せるためにいろいろやってみたけど、一人じゃ失敗ばかりで続かない。     だからって、ダイエットを諦めたくない。           そんなあなたには、プライベートサロンH&Sがオススメです。     なぜかというと・・・     ◆◇◆プライベートサロンH&Sが選ばれる7つの理由◆◇◆   1、効果的なマンツーマン指導 2、誰の目も気にせずトレーニングに集中できる環境 3、モデルや医師も実践する効率の良いトレーニング 4、完全予約制で効率よく時間が使える 5、短時間で終わるので忙しくてもできる 6、週一回なので無理なく続けられる 7、あなただけのオリジナルメニュー作成     もし一人でダイエットがうまくいかないなら、当店に一度ご相談ください。   お問い合わせはこちら     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤        ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 **********************************************…

2017年08月01日

◆8月お休みのお知らせ◆

  8月のお休みのお知らせです。   8月は祝日とお盆休みがありますので、計6日間です。   6日 日曜日 11日 金曜日 山の日 12日 土曜日 お盆休み 13日 日曜日 20日 日曜日 27日 日曜日   お試し体験のお申込みはホームページより24時間受け付けております。   メインページの『 お問い合わせ 』よりご連絡ください。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤        ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

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2017年07月27日

産後ダイエット 筋力UP 体を動かしたい 川口市30代女性

    川口市30代女性のお客様   産後ダイエットで歪んだ姿勢を改善したい 落ちてしまった筋力をUPさせて体力つけたい ストレス解消、気分転換できるように体を動かしたい   ご要望に合わせてオリジナルのトレーニングメニューをおつくりしました。       週一回30分のレッスンを始めて三ヶ月になりますね。   歪んでいた姿勢も徐々に変わってきたように感じます。   あとは二の腕!   脂肪が落ちてきているので二の腕のプルプルお肉もなくなってきましたね。   この短期間で二の腕がこれだけ引き締まるのはスゴイ!   続けてきてよかったですね。   持久力も上がってきましたし、三人いる子供から受けるストレスの解消、気分転換がうまくできているのかなと思います。   夏は暑いので冷房のかけ過ぎ、体の冷やしすぎには十分注意して過ごしてくださいね。   また次回子供のお話聞かせてください。   加圧トレーニング30分お疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤        ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/…