ストレッチ
プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！
プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライべートサロンH&Sでは、”こだわり”があります。 効果が第三者から実証されているものを扱う、ということ。 以前にもブログで書いたと思います。 研究、特許、論文、検査、実証。 第三者から認められているものを扱っています。 その中で、今回ご紹介するのが、”栄養”について。 世界の栄養分野でトップを維持しているニュースキン社のファーマネックス製品。 先日、雑誌ターザンにも掲載されていたので、体づくりに興味がある方はもうすでに知っているかもしれません。 知らない方のために画像を貼り付けておきます。 雑誌ターザンに大々的に掲載されるのもたくさんの人たちから必要とされ、愛用されているからではないでしょうか。 そして、安全で、安心して口にできるというのが何よりうれしいですよね。 しかも、オリンピックなどのドーピングの検査にも引っかからないことが証明されているので、アスリートや健康志向の高い方たちからは、”自費でもいいから買いたい！”とお問い合わせをいただくくらい。 …
除菌？殺菌？滅菌？消毒？抗菌？あなたがやっているのは？
～もくじ～ ◆『除菌』？？ ◆『殺菌』？？ ◆『滅菌』？？ ◆『消毒』？？ ◆『抗菌』？？ ◆アルコール消毒やせっけんを選ぶ目安 除菌？殺菌？滅菌？消毒？抗菌？あなたがやっているのは？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 除菌？殺菌？滅菌？消毒？抗菌？あなたがやっているのは？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 2020年から世界的に広がった新型コロナウイルスの恐怖で手洗い、うがい、アルコールが有効という話はもうずっとされていますね。 ドラッグストアや薬局などに行くと””除菌”とか”殺菌”とか””消毒”とかいろいろな感じが書かれています。 みなさんはどのような商品を購入していますか？ エタノール？ アルコール？ 中性洗剤？ アルカリ性石鹸？ 酸素系塩素系漂白剤？ そして、その役割は子供に説明できますか？ 私もお客様とそのような話になって、説明がうまくできなかったので調べてみました。 みなさんが健康的な毎日を過ごせるようにこのブログで共有します。 ◆あなたがやっているのは？『除菌』？？ 除菌とは、“菌を減らす効果”のこと。 菌を殺さなくても、塗布した部分から菌を減らせるもの。 どの程度の菌をへらすかについては定義はないそうです。…
川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニング
川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニングということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sは2015年10月17日にここ埼玉県川口市にオープンしてからたくさんの方からご利用されています。 その中でも多い相談が、 下半身の冷えを解消したい 浮腫み（むくみ）を改善したい 下半身や下っ腹を引き締めたい 何もしなければ、時間とともに老化が進み、自覚症状は良くなることはありません。 薬を使って、という方もいらっしゃいますが、薬はあくまでもクスリなので効果の反対にあるリスクがあることを忘れてはいけません。 もし、自分の生活習慣で冷えや浮腫みが解消する方法があるとしたら、さっそく動き出してみてください。 このブログは、 川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニング でした。 ～～参考ブログ～～ 女性に多い下半身のむくみと冷え性 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8245/ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8097/ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ ◆加圧トレーニングとは◆…
川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的
川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市で二の腕痩せするなら加圧を使用してのパーソナルトレーニングが効果的です 理由は マンツーマンだからわがままできる 加圧だから短時間で短期間で低負荷 登録商標だから効果が期待できる まずはお試し体験からスタートです。 お問い合わせはこちら このブログは、 川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的 でした。 ～～参考ブログ～～ 新型コロナウイルスと加圧トレーニングの関係 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8233/ 加圧トレーニングは登録商標です http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7451/ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ …
東京2020オリンピック・パラリンピック大会 新しい7つの競技
東京2020オリンピック・パラリンピック大会 新しい7つの競技 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピック・パラリンピック大会 新しい7つの競技 ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆新しい7つの競技追加 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 東京2020オリンピック・パラリンピック大会まであと45日。 出場が決まっている選手のみなさんは緊張感が高まっているのではないでしょうか。 今回は、新型ウイルスの関係もあり公式練習なども制限が出ることは間違いないです。 例えば、 部屋から出てはいけない トレーニングルームは使用不可 リカバリーは宿泊先で といった制限が出ると思うのですが、そうなると、部屋にトレーナーを呼ぶこともできないですし、マッサージも呼ぶことができないといったことも考えられます。 狭い部屋の中でどれだけ効率よく筋肉のパフォーマンスを高め、いかに疲労を翌日に持ち込まないか、といったポイントを抑えられるかそうでないかで、メダルを獲得できるか、記録が残せるか、が決まってくるといっても大げさではないと思います。 今回の東京2020オリンピック・パラリンピック大会に関しても、国家戦略で加圧トレーニングを導入している国は、もしかしたら、各自ホテルの部屋で加圧トレーニングを実施、といったことも当たり前に行っているかもしれません。 加圧トレーニングは宿泊先の狭い部屋でも十分に行えるため、実践している選手は、かなりたかいパフォーマンスを引き出せるようになると思います。 ◆新しい7つの競技追加 東京2020オリンピック・パラリンピックから、新しく7つの競技が追加されました。 オリンピック追加種目 野球、ソフトボール スケートボードストリート（男子、女子） スケートパーク（男子、女子） サーフィンショートボード（男子、女子）…
