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川口市 埼玉県 加圧トレーニング パーソナルトレーニング ダイエット 健康 痩身 二の腕 太もも 背中 胸 バストアップ お腹 ウエスト お尻 美脚 美尻 美顔 美容 美肌 アンチエイジング 若返り 成長ホルモン 筋力アップ 体力 新陳代謝 基礎代謝 スポーツ 運動 女性 産後 出産 妊娠 不妊治療 美脚 下半身 美尻 ショートパンツ 短パン スカート ワンピース 10代 20代 30代 40代 ママさんバレー 主婦 肥満 太った 痩せたい 運動苦手 運動不足 筋トレ 有酸素運動 ストレッチ ヨガ ピラティス エステ 美顔 美尻 美脚 美胸 リンパ スッキリ 筋肉痛 低負荷 短期間 短時間 病気予防 健康 気持ちいい 女性ホルモン 貧血 子供 マタニティ
2018年11月10日

加圧トレーニングはダイエット効果以外にも【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

加圧トレーニングはダイエット効果以外にも【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   テレビを見ているとモデルや女優、アイドルが『私、加圧トレーニングやってます。』って言うのをよく見かけるようになりました。   先日もきゃりーぱみゅぱみゅさんが言っていました。   インスタグラムにも、加圧トレーニングした後の投稿も載せていましたね。   美しいボディラインを保つのに大活躍してます。     そんな加圧トレーニングですが、さまざまな効果が期待できます。   加圧トレーニングの効果でよく知られているのは、ダイエット。   脂肪を分解したり燃焼したりすることでダイエット効果が期待できます。   他には、血行促進効果、回復力アップ、筋力アップ、若返り美肌効果などがあります。   私の実感ですが、しばらく加圧トレーニングを行っているとこれらの効果全て感じられるような気がします。   週一回30分程度でも十分なので忙しい方にもできる運動方法です。   お昼休み、家事が終わった後、子供と散歩ついでにご利用ください。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

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2018年11月09日

加圧トレーニングはマンツーマンのパーソナルトレーニングです【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

  加圧トレーニングはマンツーマンのパーソナルトレーニングです【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   『加圧トレーニングって何か聞いたことあるけど、どんなトレーニングなんですか?』   とよく聞かれます。   加圧トレーニングは、専用の加圧ベルトを腕(二の腕)や脚(太もも)の付け根に装着して、適切に血流制限しながら行うトレーニング方法です。   通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌したという臨床データも出ています。   成長ホルモンは、思春期によく分泌しますが、それ以降は、急激に減るので体は老化の道を歩んでいきます。   それにブレーキをかけることができるのが加圧トレーニングです。   加圧トレーニングを受ける時は、必ずマンツーマンでレッスンを行います。   なので、パーソナルトレーニングとも言われます。   マンツーマンのパーソナルトレーニングなので、お客様のご要望に合わせてレッスンをすることができます。   ちょっと休憩したい お水を飲みたい ストレッチしてもらいたい   などはよく言われます。   他にも、トレーニングについて質問をしながらレッスンをすることもできますし、たまに仕事の相談をされることもあります。   当店の場合は、生後間もない赤ちゃんを連れて産後ダイエットをすることもできるので、新米ママさんの気分転換も可能です。     パーソナルトレーニングというと、ちょっと敷居が高いかな、スポーツ選手のやるものでしょ、ってよくイメージを持たれることもありますが、そんなことはありません。   一般の方にも十分満足していただけるトレーニングだと思います。   フィットネスクラブやスポーツジムなどに入会しても結局は自己流のトレーニングになってしまい、効果を感じられず、短期間で辞めてしまう。   でも、理想の体になりたい。   そういった方には、マンツーマンでできる加圧トレーニングが合っているかもしれません。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 --------------------…

2018年11月04日

二の腕・太もも・お腹・お尻を引き締めたいあなたへ【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

      二の腕・太もも・お腹・お尻を引き締めたいあなたへ【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   二の腕、太もも、お腹、お尻を引き締めるなら、筋肉を動かすことが必要です。   筋肉を動かすことで体温が暖かくなり脂肪が解け始めてきます。   溶けた脂肪を燃焼させるためには血流が必要です。   血流が良くなれば脂肪を減らしやすくなります。   血流をよくする運動方法は、加圧トレーニングが効果的です。   ぜひ一度やってみてください。       はじめての方はコチラから   お問い合わせはコチラから             ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

2018年11月03日

加圧トレーニングを始めるならお試し体験から【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

加圧トレーニングを始めるならお試し体験から【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   晴天が気持ちよくなり、運動やダイエットを始める方が急激に増えてきました。   時間がない!! けど、ダイエットしたい!!   そんなあなたには、短時間でできる加圧トレーニングがオススメです。   加圧トレーニングは30分程度ですが、2時間3時間運動したのと同等の効果が期待できると言われています。   加圧トレーニングは、芸能人や女優、モデルなど、忙しい方も体づくりのためにやられています。   でも忙しいのになぜ加圧トレーニングは辞めないのか?   それは効果が出るのが楽しみだからです。   1ヶ月経ったら体重が-4kg 3ヶ月経ったらウエストが-10センチ   そういった経験をされている方も多いんです。   忙しいけどダイエットで体を引き締めたいなら、加圧トレーニングがおすすめです。   プライベートサロンH&Sでは、安全のためにお試し体験から始めていただいてます。   運動してない人がいきなり運動し始めたら体を壊してしまうこともありますから。   加圧トレーニングのお試し体験は、約90分。   カウンセリング30分、加圧トレーニング説明30分、加圧トレーニング体験30分です。   ご予約の際はお時間に余裕がある日程をご連絡ください。       お客様の体験レポートはコチラから   お問い合わせはコチラから             ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 --------------------…

2018年11月01日

◆11月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】

      ◆11月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】   プライベートサロンH&S川口の11月のお休みをお知らせします。   祝日がありますのでご確認ください。     11月3日 土曜日 文化の日 11月4日 日曜日 11月11日 日曜日 11月18日 日曜日 11月23日 金曜日 勤労感謝の日 11月25日 日曜日     お試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。   お試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めに。             ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------