熱中症は大丈夫？？体調不良が続くならご相談ください-パーソナルジム
熱中症は大丈夫？？体調不良が続くならご相談ください-パーソナルジム
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
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今回のブログでは、
熱中症は大丈夫？？体調不良が続くならご相談ください-パーソナルジム
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ
お正月から寒い時期が続き、雪が降ったと思ったら今度は外気温25度越えの暑さ。
熱中症や脱水症状などの体調不良に悩まされていませんか？
～こんなことありませんか？～
・頭がボーっとする
・集中力が低下
・唇が渇いている
・喉が渇く
・唾液が少ない
・肌が乾燥している
・便秘が2日以上続く
～～～～～～～～～～
熱中症や脱水症状などの体調不良になりやすい原因のひとつに【血流】があります。
血流を改善することをやってみると意外と体調が良くなったりします。
薬を飲むとメリットもあるかもしれませんが、デメリットも存在します。
副作用、副反応です。
クスリの反対は、リスク。
薬に頼らない健康づくりをしていきましょう。
体調不良が続くならプライベートサロンH&Sにご相談ください
美容と健康のお手伝い
プライベートサロンH&S
このブログは、
熱中症は大丈夫？？体調不良が続くならご相談ください-パーソナルジム
でした。
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