東京2020オリンピックで注目された加圧トレーニングKAATSU【MDLINX.COM】

2021年08月12日

東京2020オリンピックで注目された加圧トレーニングKAATSU【MDLINX.COM】

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

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今回のブログでは、

東京2020オリンピックで注目された加圧トレーニングKAATSU【MDLINX.COM】

ということで書いていきます。

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◆加圧パーソナルトレーニングブログ

先日まで行われていた東京2020オリンピック夏季大会。

すごかったですね！

興奮しましたね！

感動しましたね！

昼間は、iPhone5、iPhone12mini、iPad、スマホTVを使いながらそれぞれ違う種目を同時に4つライブで観戦してました。

夜は、ハイライトを見て再び、興奮＆感動。

スポーツって素晴らしいですね。

仕事でスポーツに携わっていてよかったなと再確認しました。

加圧トレーニングKAATSUを使っている国、選手も今回は多く、メダルもいくつか獲得していることで、海外メディアも日本生まれの加圧トレーニングKAATSUを注目しているようです。

ニューヨークタイムスに掲載されたり、スペインで紹介されたり、アイルランドで紹介されたりしています。

（なぜだか、日本ではほとんどメディアの記事になっていません。）

その中の一つに、MDLinkというメディアのスポーツとフィットネスというカテゴリーで加圧トレーニングKAATSUについて詳細に書かれていました。

『このトレーニングは、より早い筋肉の成長の秘訣ですか？』

『血流制限トレーニングとは何ですか？』

『血流制限トレーニングは機能しますか？』

『BFRを安全に実践する方法』

加圧トレーニングが1960年代に日本で始まり、研究者（発明者）の佐藤義昭博士によって発見され、『加圧-KAATSU』と呼び、“圧力を加えたトレーニング”を意味すること。

関節に角のストレスをかけずに最大限の筋肉の成長を目指しているアスリートだけではなく、理学療法を処方されていて、より重い荷物を持ち上げるには弱すぎる可能性があるアスリートによっても世界中で実践されていること。

加圧トレーニングが健康的な個人の従来の形成の運動の安全な代替手段であること。

冠状動脈性心臓病、不安定な高血圧、心肺状態、筋骨格系損傷、凝固障害、など禁忌の可能性を示す多くの状態をあげていること。

レビュー（口コミ）では、加圧トレーニングのいくつかの考えられる悪影響（しびれ、めまい、筋肉の損傷など）が指摘されているが、これらは一時的、または軽微なリスクであること。

あなたが体の利益を探しているなら、加圧トレーニングは考慮する価値があるかもしれないということ。

などが書かれていました。

この記事に関係するタグは、

内科、常備薬、循環器、救急医療、スポーツとフィットネス、パーソナルヘルス＆ウエルネス、医師の健康と行動、ライフスタイル

がついています。

加圧トレーニングKAATSUは、日本ではダイエットや引き締めといったワードで検索されることも多いですが、海外では医療やスポーツ、フィットネス、健康といった業界で必要とされていることがわかりますね。

今回の東京2020オリンピックで金メダル獲得、銀メダル獲得、銅メダル獲得、世界新記録、臓器を摘出して金メダル、などがあり、その選手のストーリーをたどると加圧トレーニングKAATSUがあったということで認知度がさらに上がりました。

次回行われる東京2020パラリンピック夏季大会、来年行われる北京2022オリンピック夏季大会で加圧トレーニングKAATSUを取り入れているアスリートたちがどのような活躍をしてくれるのか注目です。

～～参考～～

MDLINX.COM

https://www.mdlinx.com/article/is-this-workout-the-secret-to-faster-muscle-growth/3KzMY5UGZuIucfKBtgbJ6R?fbclid=IwAR1fjVykh0LpjbCUr_LZEzjEQ0bU45_o3ZXuHuBTthQFrUjwKiV38HplfhI

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東京2020オリンピックで注目された加圧トレーニングKAATSU【MDLINX.COM】

でした。

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KAATSU GLOBAL

～～参考ブログ～～

東京2020オリンピックと加圧トレーニングがニューヨークタイムスに

http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8966/

“世界のKAATSU”地球規模に広がる加圧の情報

http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6737/

東京2020オリンピック水泳で金メダル獲得！！Zach Apple-ザックアップル

http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8993/

KAATSU Cycle（加圧サイクル）プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。

安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle（加圧サイクル）機能を使用した、適切に血流制限をした状態で行うトレーニング方法です。
徐々に圧を上げ、加圧除圧を繰り返しながらトレーニングすることで成長ホルモンや一酸化窒素の分泌増加などにより、様々な効果が短時間、短期間、低負荷で期待できます。

KAATSU Cycle2.0（加圧サイクル2.0）デバイスは、プライベートサロンH&Sで取り扱い販売をしており、一般の方でもご購入いただけるので人気があります。

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