産後ダイエットで二の腕を引き締めるなら加圧トレーニングが効果的
産後ダイエットで二の腕を引き締めるなら加圧トレーニングが効果的
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。
今回のブログでは、
産後ダイエットで二の腕を引き締めるなら加圧トレーニングが効果的
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルトレーナーのブログ
夏休みに入り、お子様と一緒に加圧トレーニングに通う産後ママさんが増えてきました。
- 生後1年未満の子は、床で寝転がって、ママは加圧トレーニングに集中
- 3歳未満のお子様は、加圧トレーニング中のママの真似っこで一緒に運動
加圧トレーニングは決まったやり方というものはないので、加圧ベルトを巻いたら自由に過ごすことができます。
なので、お子様が泣いてもすぐに対応できるので、ママさんたちからもご好評をいただいています。
そんな環境で産後ダイエットを行っています。
産後、特に、半袖や水着を着ると気になりやすい二の腕の太さ、二の腕の形。
妊娠前は細い腕だったのに、妊娠、出産を過ごして気付いたら二の腕が太くなってしまってショック・・・、というお声もいただいています。
加圧トレーニングは、二の腕の付け根に加圧ベルトを装着するのでセルライト対策にもなりますし、一酸化窒素の働きで血液循環も良くなるので二の腕だけでなく顔のむくみもスッキリすることが可能です。
実際にモニターさんたちも
『二の腕が引き締まった』
という結果が出ています。
産後ダイエットをしたい、二の腕を引き締めたい、そんなあなたには加圧トレーニングが合っているかもしれません。
加圧トレーニングをはじめるには、まずはお試し体験からスタートとなります。
よりお気軽にご相談ください。
このブログは、
産後ダイエットで二の腕を引き締めるなら加圧トレーニングが効果的
でした。
～～参考ブログ～～
女性に多い下半身のむくみと冷え性
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8245/
熱中症で救急搬送 室内でも屋外でも気を付けて
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8955/
熱中症の理由 救急搬送とならないための予防と対策【マスク熱中症】
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8959/
KAATSU Cycle（加圧サイクル）プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle（加圧サイクル）機能を使用した、適切に血流制限をした状態で行うトレーニング方法です。
徐々に圧を上げ、加圧除圧を繰り返しながらトレーニングすることで成長ホルモンや一酸化窒素の分泌増加などにより、様々な効果が短時間、短期間、低負荷で期待できます。
KAATSU Cycle2.0（加圧サイクル2.0）デバイスは、プライベートサロンH&Sで取り扱い販売をしており、一般の方でもご購入いただけるので人気があります。
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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S
住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります
電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
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TEL 048-494-8088
MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com
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※体内にある約60兆個の細胞内にいるミトコンドリアが必要としているアミノ酸です。
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