お正月太り解消できる一週間 冬休みの宿題 6日目 【加圧トレーニングはお休み】
お正月太り解消できる一週間 冬休みの宿題 6日目 【加圧トレーニングはお休み】
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。
今回のブログでは、
お正月太り解消できる一週間 冬休みの宿題 6日目 【加圧トレーニングはお休み】
ということで書いていきます。
**********
お正月太り解消できる一週間を送って体重が過去最高になるのを今シーズンこそ防ぎましょう！
冬休みの宿題6日目は、胸、背中、ウエスト、お尻をシュッと引き締めていく日にしました。
新年早々食べ過ぎて太ってしまった、健康診断で評価が下がった、体が冷たいし浮腫みやすい、とならないようにできる範囲でいいので体を動かしていくことが大切です。
摂取してしまったカロリーを溜め込まないうちに健康的に運動で燃やしていきます。
お正月太り予防、解消に効果的な内容となっています。
・外出自粛で食べ過ぎ飲み過ぎ運動不足な方
・急激な運動不足で体が重い痛い方
・気付いたら体重が2ｋｇ以上増えた方
にもオススメです。
ＹｏｕＴｕｂｅ動画を見ながらレッスンができますので、ぜひやってみてください☆彡
お正月太り解消できる一週間 冬休みの宿題 6日目の動画
↓ ↓ ↓
☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S
住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります
電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪
TEL 048-494-8088
MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間 09：00～18：00
※完全予約制
※日祝日はお休み
受付時間
（パーソナルトレーニング）09：00 ～
（加圧トレーニング）09：00 ～
（冷え性むくみ改善）09：00 ～
◆当店のインスタグラムはこちら
@kawaguchi.kaatsu
◆当店のユーチューブチャンネルはこちら
プライベートサロンH&S KAWAGUCHI
☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
◆ウエディングのご相談
◆ブライダルダイエットのご相談
※ウエディングドレスの写真のみのご相談でもOKです♪
2021年、2022年以降で結婚が決まったら、プライベートサロンＨ＆Ｓにお任せください☆彡
↓ ↓ ↓
