川口で運動不足解消するなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ

川口では運動不足になってしまった方は多いようです。

できることから動き始めましょう。

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。

在宅勤務、テレワーク、リモートワークの影響で自宅で過ごすことが多くなってしまい、極度の運動不足になってしまったという方が急増しているそうです。

しかも、

・体重が1ｋｇ以上増えてしまった

・洋服がきつくなった

・下半身が太くなった

などいろんな声を聞いています。

運動不足を解消するには、一人ではなく、パートナー（ナビゲーション）と一緒になってゴールを目指すのが効率的です。

マンツーマンのパーソナルトレーニングだから最短距離で目的地にたどり着くことも十分可能です。

そして、パーソナルトレーニングでもどんな内容のトレーニングをするのか、で目的地にたどり着く時間を短くすることができます。

短時間・短期間・低負荷の加圧トレーニングなら、ダンベルやバーベルを使った筋トレの6倍～10倍の効果と言われることもあるくらいスピードは速いです。

海猿で主演を演じた加藤英明さんは、加圧トレーニングを組み合わせたトレーニングを行って一ヶ月程度であの体をつくったんだとか。

今年中に運動不足解消をするならプライベートサロンＨ＆Ｓにお任せください☆彡

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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S

住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります
電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪
TEL　048-494-8088
MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間　09：00～18：00
※完全予約制
※日祝日はお休み

受付時間
（パーソナルトレーニング）09：00 ～
（加圧トレーニング）09：00 ～
（冷え性むくみ改善）09：00 ～
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