2020年7月26日　四連休最終日　自宅でトレーニング

 

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。

 

2020年7月26日は、四連休最終日です。

 

明日からお仕事という方も多いのではないでしょうか。

 

体の調子はどうですか？

 

下半身のむくみをそのままにしていませんか？

 

四連休前半の疲れは残っていませんか？

 

 

 

運動は、疲れの回復を早めるために行うやり方もあります。

 

もし、四連休の疲れが残っていたら、今日のうちに回復させて明日からに備えておきましょう。

 

 

 

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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S

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