夏までに腹筋を割りたい?水着を着たい?シックスパック?自宅トレーニング

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夏までに腹筋を割りたい?水着を着たい?シックスパック?自宅トレーニング

 

お問い合わせで多くなってきました。

 

『夏までに腹筋割りたいんですけど間に合いますか?』

 

お話を聞くと

・海やプールで水着を着たいから

・シックスパックを手に入れたいから

・自宅トレーニングは何すればいいですか?

 

加圧トレーニングレッスンで通われている方も夏までに腹筋を割りたい、腹筋をつけたい、ウエストを引き締めたいとご要望がありました。

 

最近は、外出自粛している方も多いので、自宅トレーニングをがんばっていると聞いています。

 

でも、それって本当に腹筋に効いていますか?

 

筋肉痛にならないようにって手を抜いていませんか?

 

キツイからって途中で止めてませんか?

 

そんなんじゃ夏までに腹筋は割れないですよぉ。

 

加圧トレーニングで通われているお客様にやってもらっている自宅用トレーニングをYouTubeチャンネルで世界中に公開しています。

 

もしよかったらやってみてください。

 

一日5分でできちゃいます!

 

ヨガマット一枚分の広さでできちゃいます!

 

夏までに腹筋割れちゃいます!

 

 

 

1日1440分のうちのたったの5分です。

 

未来の自分のために時間を投資してみてください☆彡

 

 

 

YouTubeチャンネル動画はコチラ

 

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