免疫力アップ！免疫力を高めるには自律神経の乱れを良くして体温を上げる4つの運動！一度やってみて◆川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S
免疫力アップ！免疫力を高めるには自律神経の乱れを良くして体温を上げる4つの運動！一度やってみて◆川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S
◆こんな方にオススメ◆
・病気やウイルスに負けないように免疫力を高めたい方
・免疫力を高めて精神的なストレスを解消したい方
・免疫力を高めて自律神経のバランスを整えたい方
※無料なので一度お試しください。
説明付きで、動画を見ながらエクササイズができます。
一日５分の運動を習慣にして美しい体を育てていきましょう☆彡
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。
今回は、
免疫力を高める4つの運動
ということで、YouTube動画を作ってみました。
免疫力が低下すると、病気になるリスクが高くなったり、ウイルスにかかってしまうリスクが高くなったり、自律神経が乱れやすかったり、体温調整機能がうまく働きにくくなって体が寒い冷たいむくみでつらい、など、体調不良を起こしてしまうことがあります。
今回の免疫力を高める4つの運動を定期的に行うことで、体温が上がって、血流が良くなって、免疫力が高くなってきます。
テレワークで家の椅子やソファーに座りっぱなしじゃ体調崩しちゃいますよ。
一日5分でいいので、運動をする習慣を身に付けていきましょう☆彡
YouTube動画
免疫力を高めるには体温を上げて自律神経の乱れを良くする4つの運動◆5 minutes exercise at home #STAYHOME
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※加圧トレーニングベルトを巻きながら行うとさらに効果的です
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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S
住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります
電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車）
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TEL 048-494-8088
MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間 09：00～18：00
※完全予約制
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（パーソナルトレーニング）09：00 ～
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