休日の貴重な時間

休日の貴重なお時間で、加圧トレーニングダイエット。

 

短時間なので、引き締めたいところしかトレーニングしませんでした。

 

加圧トレーニングの後に有酸素運動で燃やしてあげると効果も出やすくなります。

 

駅までのウォーキングをうまく活用してくださいね。

 

 

 

 

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プライベートサロンでお待ちしております。

 

健康的な一日を

 

 

 

 

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川口にある初心者優先の加圧トレーニング個室のプライベート空間で集中できます
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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