夏に向けて加圧トレーニングで背中の引き締め
夏に向けて加圧トレーニングで背中の引き締め
こんにちは。
埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sです。
今週の気温は30度越え。
夏本番になったらどうなっちゃうのか少し心配です。。。
さて、夏といえば、Tシャツ、短パン、水着が合う季節ですが、その内側、体型は気にしてますか?
毎年夏になると言う口癖『もっと引き締めておけばよかった・・・。』という声は出かけ先でもよく耳にします。
令和になったし、新しい自分をつくる!!
って、引き締めを始めてもいいかもしれませんね。
体は、通常のウエイトトレーニングを始めてから3ヶ月ほどで変化してくるのを感じます。
ちなみに、加圧トレーニングだと1ヶ月ほどで変化してくるのを感じるようです。
お客様がよく言っています。
今から体を引き締めたいけど、夏までに間に合わせたい!!
それなら加圧トレーニングの方がやる価値が高いかもしれませんね。
平日のお休みを利用して、育休を利用して、夏までに体を引き締め。
やったらやっただけ体は変わりますよ。
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