ゴールデンウィーク大型連休明けの加圧トレーニング

 

先週のゴールデンウィーク大型連休は皆さん楽しく過ごされてようでお話を聞くのが楽しいレッスンでした。

 

台湾旅行に行かれた方、飛行機に乗ったことがない母親を連れて海外旅行に行かれた方、実家に帰ってご飯を作ってあげた方、実家でご飯を食べ過ぎてしまった方、別荘でのんびり過ごした方、仕事だったけどなぞの忙しさだった方・・・。

 

10連休だった方は、大分リフレッシュできたのではないでしょうか。

 

休み過ぎて疲れてしまったという声もちらほらありましたね。

 

私は、念願だった北海道キャンプツーリングに行ってきました。

 

30年前に見た十勝の朝霧に包まれるキャンプ場に行ってみたり、日本最北端の宗谷岬に行ってみたり、小樽の市場で新鮮な海鮮丼を食したり、普段できない体験をたくさんしてきました。

 

健康だから行ける。

 

健康だから食べれる。

 

健康だから楽しめる。

 

健康でいられるのは、加圧トレーニングのお蔭です。

 

北海道は、でっかいどうといわれますが、まさにそのとおり。

 

遠かったですけど、その分思い出も作ることができました。

 

次回は、夏のキャンプ？？

 

乞うご期待！！

 

 

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