生後2ヶ月になったら自宅脱出！加圧トレーニングで産後ダイエット

 

こんにちは。

埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングをしている佐藤です。

 

妊娠、出産して、運動不足になっていませんか？

 

産後ママの健康は、産まれてきた赤ちゃんにとってとても重要です。

 

産後ママが不健康だったら、赤ちゃんも悲しくなってしまいます。

 

運動不足にならないように動ける範囲で動きだしましょう。

 

当店プライベートサロンＨ＆Ｓは、加圧トレーニング専門店ですが、生後2ヶ月から産後ダイエットを始めることができます。

 

赤ちゃんが寝ている間の時間をうまく活用して産後ダイエットをすることで、妊娠前の体に近づくことが可能です。

 

赤ちゃんがひとりであっち行ったりこっち行ったりする前に始めておくのがオススメ。

 

自宅を脱出して外の新鮮な空気を吸って、気分転換をしていきましょう。

 

産後ダイエットの加圧トレーニングなら個室貸切のプライベートサロンＨ＆Ｓにお任せください。

 

お試し体験のお問い合わせをお待ちしております。

 

 

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