お客様の口コミ　川口市30代後半女性　体重－10ｋｇダイエット　運動不足解消　ジムよりパーソナルトレーニング

 

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身体を動かすのは、2ヶ月半ぶりで少し不安はありましたが、30分の短時間の運動だけで翌日、若干の筋肉痛があったのでヤハリ短時間でも効果があるのを実感させられました(^^)

夏に向けて身体を絞りたいので、集中してお世話になろうと思います(^ ^)

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ご来店、口コミありがとうございます！

 

お試し体験なので、軽めの設定圧で様子を見ながら行いましたが、翌日に筋肉痛が出たようですね。

加圧を継続することで血管が柔らかくなり、筋肉痛になりにくくなりますが、はじめのうちは少し筋肉痛が続くかもしれません。

変化していく体を楽しんでみてください！

 

夏に向けて絞っていきましょう！

 

 

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