加圧トレーニングを体験する際の持ち物って何が必要？【川口市でダイエットするならプライベートサロンH&Sの加圧トレーニング】

 

秋になり皆さん動き出してますね！

 

プライベートサロンH&Sの加圧トレーニング体験もお問い合わせが続いています。

 

そこでこれから加圧トレーニング体験を受けたい方に向けて、持ち物のご案内をします。

 

 

 

■加圧トレーニングお試し体験の持ち物■

 

・運動できる服装

・タオル

・水

 

 

 

加圧トレーニングの体験を受ける際の持ち物はシンプルです。

 

まず、運動できる服装。

 

一般的には、Tシャツ、ジャージパンツで来られる方が多いです。

 

ですが、加圧トレーニング前後にお出かけをされるという方は、普段着でも可能です。

 

袖ありのシャツ、伸縮性のあるパンツでお越しください。

 

着替えとして動きやすい服装をお持ちいただいても結構です。

 

 

 

次に、タオル。

 

お試し体験といえでも運動です。

 

汗をかいたり、手汗をかいたりすることもあります。

 

念のためタオルをお持ちください。

 

 

 

最後に、お水。

 

運動をしたり、お話をすると喉が渇いてきます。

 

途中で咳き込んだり、喉が渇いて辛くなってしまう方もいらっしゃいます。

 

喉を潤すために念のためお水をお持ちください。

 

近くに自動販売機もございますのでそちらをご利用いただいても構いません。

 

 

 

加圧トレーニングのお試し体験は、あまり動きませんが、運動するので準備しておくと不快なく受けられると思います。

 

大きな荷物になるわけではないので、ぜひ忘れずにお持ちください。

 

もしわからないことがありましたら、ホームページ内のお問い合わせよりご質問ください。

 

 

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