夏休みのスポーツといえば山登り!!【太もも・お尻・下半身】川口市でダイエットするならH&Sで加圧トレーニング
夏休みのスポーツといえば山登り!!【太もも・お尻・下半身】川口市でダイエットするならH&Sで加圧トレーニング
夏休みはいかがお過ごしですか?
せっかくの休みなのに家でクーラーをガンガンにかけてゴロゴロしながらテレビなんてもったいない!!
体重が気になるなら軽くでもいいので運動やスポーツをして体を動かしましょう♪
夏休みのスポーツといえば山登り!!
私は先日、高尾山から陣馬高原まで歩いたり、先週は富士山に登って初めてのおはち巡りをしてきました。
登っているときは汗だくでキツイですが、休憩の際や景色の良い風景に出会えたときは、疲れが一気に吹き飛んで気持ち良かったです。
山って川口よりも気温が低いので涼しいんですよ!
暑い日なんかは山で過ごすのがオススメです。
山の頂上からはパノラマ景色。
川の冷たい水で顔を洗ったり、手足を冷やしたり、マイナスイオンを浴びてリラックスしたり。
そんな経験ができるのは、そこまで頑張ってこれたから。
体を動かすのって良いですね♪
日曜日、残りのお休みを使ってぜひ、山の自然を楽しんでみてはいかがでしょうか。
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プライベートサロンH&S川口は、
川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。
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加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤 史隆
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
tel:048-494-8088
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