お腹ダイエット 体幹鍛えたい スポーツ 川口市20代女性
川口市20代女性のお客様
お腹ダイエットしたい
体幹鍛えたい
スポーツのためのトレーニングをしたい
ご希望に合わせて加圧メニューをおつくりしました。
いつも軽くこなしてしまうので、難易度はそのままで少し強度を強めにしてみました。
当店は、ダンベルやバーベルなど道具を使わないで運動していくので翌日の筋肉痛も心地いいとのことでしたね。
毎回加圧トレーニングの後にバスケを２時間～３時間は効果的ですね。
加圧トレーニングで筋動員を増加させて、バスケで活かす。
ケガしないようにスポーツライフを楽しんでください！！
加圧トレーニング＋コアトレーニング＋ストレッチ60分お疲れ様でした。
KAATSU JAPAN認定
加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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30代40代からはじめる加圧トレーニング！！
二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
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