加圧トレーニングでダイエットするなら川口市にあるプライベートサロンH&S
せっかくファッションを楽しみたいと思ってオシャレな服を買ったのに、なんだか似合わない。
半袖を着ると二の腕を見られるのが気になる。
スカート、短パンを履くと太ももやお尻を見られるのが気になる。
それってもしかしたら、
体がたるんでいるからかも？
適度な運動を日常に取り入れることで筋肉が若々しい状態を保てて、二の腕や太もも、お尻が引き締まって、細くみられるようになります。
ボディラインが気になってきたってことは、そろそろダイエットはじめどきかもしれませんね。
ダイエットといってもいろいろあります。
・食事を抜くダイエット
・一食置き換えダイエット
・自己流の筋トレダイエット
・フィットネスクラブに入会してマシンでトレーニング
・高級な個室パーソナルトレーニング
など
あなたなら
どんなダイエットを選びますか？
ダイエットのやり方を間違えてしまうと取り返しのつかない結果になってしまうかも。
リバウンドを繰り返している方、体重が上がったり下がったりを繰り返している方は要注意です。
当店のパーソナルトレーニングは、芸能人やスポーツ選手、女優、モデル、医師などに人気の加圧トレーニングを行っています。
加圧トレーニングとは、加圧専用のベルトを腕（二の腕）や脚（太もも）の付け根に装着して、血流制限した状態で行うトレーニング方法です。
そうすることで、軽い負荷を扱っているのに脳が重い負荷を扱っていると錯覚して成長ホルモンの分泌を高めます。
通常の約290倍も出たという東京大学の臨床データもあります。
成長ホルモンは、体の疲労を回復させたり、傷を修復したり、細胞を再生したりする効果があります。
成長ホルモンの分泌が高まることで体が若い状態にタイムスリップすることが期待できるんです。
だから、体を変えたい人に人気があるんです。
なので、当店も芸能人やスポーツ選手、女優、モデル、医師がお忍びで通われています。
もちろん産後ダイエットや育児主婦、OLの方もたくさん来られています。
『今の自分を変えたい！』
みなさん同じ思いで加圧トレーニングをされています。
加圧トレーニングは臨床データもあるので安心して受けていただくことができます。
私自身も上級資格加圧スペシャルインストラクターを持っていますし、プライベートサロンH&Sも加圧トレーニング正規認定施設に登録されています。
一度体験を受けていただくことで未来の自分がどうなるかが想像しやすくなると思います。
もし体験がご希望の場合は、お問い合わせよりご連絡ください。
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KAATSU JAPAN認定
加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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30代40代からはじめる加圧トレーニング！！
二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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