川口市50代女性 下半身のむくみがなくなりました
川口市50代女性 お客様の声
『毎日のデスクワークでパンパン。
でも、加圧トレーニングを始めてから3回したら
下半身のむくみがなくなりました。』
お客様の声ありがとうございます。
加圧トレーニングを行うことで血管が柔らかくなり、血行がよくなってきます。
もちろん下半身の血流も良くなってきます。
デスクワークや立ち仕事だと下半身の筋肉はあまり動かないのでポンプ作業がなくなってしまうので老廃物やリンパ液など水分が下半身に溜まってしまいむくみになってしまいます。
もちろん、血行が悪いのもむくみの原因になってしまいます。
加圧トレーニングは、下半身の血管を柔らかくして、血流を改善することができるのでむくみにくくなったりするんです。
普段のバランスのとれた栄養摂取をすること、喫煙、アルコール飲酒などを控えたらもっとむくみにくくなると思いますよ。
これから4回目、5回目、10回目、どんな風に体の変化を感じるのか楽しみですね。
また次回お待ちしています。
加圧トレーニング+コアコンディショニング+姿勢改善60分コースお疲れ様でした。
KAATSU JAPAN認定
加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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