フィットネスジムが続かない。。。でも痩せたい
川口市40代女性のお客様の声
フィットネスジムに行っても結局2ヶ月くらいしたら行かなくなって
他のフィットネスジムに入会。
やぱり３ヶ月くらいしか続かない。。。
でも、痩せたい気持ちは冷めたわけじゃない。
どうしてフィットネスジムが続かないのか考えてみました。
・集団に合わせて運動するのが苦手。
・リズムに合わせて動くのが苦手。
・ダイエットのためには何をしたら良いかわからない。
・栄養までトータルで教えてもらえない。
・だんだん自分に合ってないような気がしてくる。
インターネットで調べていたらこちらなら続けられそうと思いました。
・マンツーマンのパーソナルトレーニングだから自分のペースでレッスンが進められる。
・ダイエットのために最短ルートでナビゲートしてもらえる。
・栄養アドバイスをしてもらえる。
・週一回だからプライベートの予定も入れられる。
・効果実証されたメニューがある。
新生活が始まる前に体験できてよかったです。
コースは、加圧トレーニングとストレッチの60分コースをお願いしました。
まずは硬い体をじっくりほぐしてから出来ることを増やしていきたいと思います。
運動が初めての方には加圧トレーニングがオススメです。
もし、フィットネスジムが続かない、ダイエットにいつも失敗する、リバウンドするという方にはいいと思います。
川口市40代女性の方からお客様の声をいただきました。
ありがとうございます！！
KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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