今すぐお腹(ウエスト)を細くしたい!!ポッコリお腹がスッキリする運動方法
お腹(ウエスト)を今すぐ細くしたいなら
プライベートサロンH&Sの加圧が効果的です!!
Tシャツ、下着、水着、お腹出しファッション
になると気になるお腹。
もう少しお腹がへこんでウエストがくびれていたらな。。。
そんなときは加圧トレーニング!!
加圧ベルトを
腕(二の腕)や脚(太もも)の付け根に巻いて
血流を制限しながら軽い運動を行っていくんですが、
加圧ベルトを外したときにシュッとお腹が引き締まるんです!
私もポッコリお腹予防にやっています^^
加圧をするとお腹まわりの脂肪燃焼がしやすいんですよ。
なぜなら、
加圧で血流制限をして軽い運動をすることで
脳が刺激されお腹を引き締める成長ホルモンの分泌が高まるから。
早いとレッスンが終わった時にお腹の違いに気づきます♪
この春に
Tシャツ、下着、水着、お腹出しファッション
を楽しむなら加圧をやってみてください^^
お腹のくびれをつくるなら早期対策、具体的行動が大切です!!
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加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
30代40代からはじめるダイエット!!
二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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