◆加圧トレーニングをするときの持ち物は？
お問い合わせありがとうございます。
プライベートサロンH&Sで
加圧トレーニングを行う場合の持ち物についてご案内します。
加圧トレーニングを行う際は、
・運動しやすい服装
・タオル
・お水
をお持ちください。
運動しやすい服装は、
ジャージ、Tシャツで来ていただいてもいいですし
更衣室がありますのでお持ちいただいても結構です。
お試し体験の際は軽く動くだけなのでいらないかもしれませんが
通常は汗をかくことがありますのでタオルをお持ちください。
トレーニング中喉が渇いたり、血糖値が下がったりすることがありますので
お水をお持ちください。
ブドウ糖やプロテインなどの栄養補助食品（サプリメント）もご用意してあります。
必要な場合はお声かけください。
加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
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二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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