むくみも冷えも加圧で解消!!冬もポカポカな理由
今日も朝起きたら顔が
むくみでパンパン
だったので
ギュギュっと加圧ベルトを巻いて
一日がスタートです^^
午前中に加圧トレーニングをする
と血流が良くなるので
脚もむくみにくくなるし
体はポカポカで冷え知らず
だし
いいことだらけ!
気温が10℃なくても
自転車乗る時は手丸出し。
だって
指先までぽっかぽか
なんですもん^^
でも
乾燥でささくれができたりしやすいので
一応手袋をはめるようにしています。
指先って結構みなさん見てるんですよね^^:
手袋は
毛糸のとか革のとかじゃ暑いので
ランニング用の薄い手袋♪
これで十分なくらいポカポカです。
靴も
夏に履いていたランニングシューズ
をこの季節でも履いています。
冬用の靴を買えないわけじゃないですよ笑
せっかく温まった体なので
この後、
今日分の脂肪を燃やしてきます!!
冷えで悩んでいる方
むくみで悩んでいる方
脂肪を燃やしたい方
加圧トレーニングがオススメです!
お問い合わせは、佐藤まで。
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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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