むくみを解消したい30代にオススメ
むくみを解消したい30代にオススメなのがコレ。
加圧トレーニング。
加圧トレーニングとは
加圧専用のベルトを腕（二の腕）や
脚（太もも）の付け根に巻いて
血流を制限して行う
トレーニングのこと。
加圧トレーニングが終わると
一気に血液が流れて
むくみが解消されます。
私も朝起きて顔が浮腫んでいるときは
加圧ベルトを巻いて
解消しています。
加圧ベルトを巻いて行う動きは
日常生活にある動きなので
誰でも簡単にできちゃうんです。
それに
顔がスッキリすると
自分にも自信がつくので
その日一日中なんだか
明るくなったようになります。
顔だけじゃなくて
下半身のむくみにも有効なので
座りっぱなし
立ちっぱなし
飛行機や車での長距離の移動の際は
加圧トレーニングは欠かせませんね。
むくみが気になったら
加圧トレーニング！
もう試してみましたか？
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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！
30代40代からはじめるダイエット！！
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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