60代女性ダイエットのお客様
60代女性ダイエットのお客様
今朝もオープンからのご来店ありがとうございます！
加圧トレーニングも週一回の習慣になっていてすばらしいですね。
加圧トレーニングの効果でもある、血行促進が感じられているということでよかったです。
特に、背中まわりの動きは回数をこなすたびにほぐれているのがよくわかります。
普段は着物を着るということで腰や背中が硬くなってしまうので着物を脱いだときは背面のストレッチをしてあげてくださいね。
この間ぎっくり腰になってしまったとのことなので無理しないように！
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加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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