脚が浮腫むのが悩みの70歳女性　加圧で浮腫みが改善

 

 

 

 

◆加圧専門パーソナルトレーナーのブログ

 

脚が浮腫むのが悩みの川口市在住70歳女性のお客様。

 

初めは、あまり信用していなかった加圧トレーニングの効果。

 

お試し体験から週1回で通って数ヶ月。

 

加圧トレーニングの効果が実感できたようで、夜も脚が浮腫まなくなったそうです。

 

特にふくらはぎ。

 

『加圧トレーニングはやっぱり効果あったんだね～』

 

ということで、最近は来れる予定のときは週2回で加圧トレーニングを実施しています。

 

何歳になっても血管は柔らかくなります。

何歳になっても細胞は作られ新しく生まれ変わります。

何歳になってもターンオーバーはあります。

 

加圧トレーニングで健康づくり。

 

これからも無理なく続けていきましょう。

 

 

 

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佐藤　史隆