加圧トレーニングの効果にある回復力アップってどういうこと?
加圧トレーニングの効果にある回復力アップってどういうこと?
加圧スペシャルインストラクターの私佐藤がご説明します。
まずは、加圧トレーニングの5大効果についてお伝えします。
~加圧トレーニングの5大効果~
・ダイエット
・血行促進
・回復力アップ
・筋力アップ
・若がえり美肌
その中の一つにある、回復力アップ。
気になる方結構多いようです。
◆加圧トレーニングの効果-回復力アップとは?
加圧トレーニングのお試し体験に来られた際にお伝えしていますが、加圧トレーニングの効果にある回復力アップ。
わかりやすくご説明します。
~加圧トレーニングの回復力アップ~
・ケガやキズの回復力アップ
・病気の回復力アップ
・疲労からの回復力アップ
・筋肉痛からの回復力アップ
・日焼けで赤くなった肌の回復力アップ
他にもありますが、このような感じで加圧トレーニングを行うことで回復力がアップすることがあります。
副作用副反応がなく、ドーピング(違法薬物)に影響がない、体に安全な加圧トレーニングをぜひ体験してみてください。
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加圧スペシャルインストラクターの佐藤がご案内します。
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佐藤