膝が痛い 歩きたくない 加圧後なら歩ける 川口市70代女性
膝が痛い 歩きたくない 加圧後なら歩ける 川口市70代女性
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
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今回のブログでは、
膝が痛い 歩きたくない 加圧後なら歩ける 川口市70代女性
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ
プライベートサロンH&Sに通われている川口市70代女性のお客様は、下半身の筋力アップのために加圧トレーニングを行っています。
初めての日、加圧トレーニングのお試し体験では、膝が痛い、歩きたくない、すぐ疲れる、といったことを言ってました。
加圧トレーニングに通い始めて2回目の時、
『加圧トレーニングをやったあとは下半身がぽかぽかして膝が痛くないし歩くのが楽！ずっと続けていきたい』
と言ってました。
20歳を過ぎると誰でも成長は止まり、老化が急激にするんでしまいます。
それに抵抗するためには、成長ホルモンの分泌が通常の約290倍分泌可能な加圧トレーニングが役に立ちますね。
思春期の時、ケガやキズがすぐ回復したように、加圧トレーニングを継続的に行うことで成長ホルモンが修復してくれると思います。
今後の体の変化が楽しみです。
ケガや痛みの回復を早めたいときは加圧トレーニングがオススメです。
【美容と健康のお手伝い】
プライベートサロンH&S
・加圧パーソナルトレーニング
・ファスティングカウンセラー
佐藤 史隆
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