腹筋や背筋も筋力アップします。
川口で加圧トレーニングをしていますプライベートサロンH&Sです。
加圧トレーニングは、腕、脚を加圧しますが腹筋や背筋も効率よく筋力アップします。
腕と脚の根元に加圧ベルトを巻くのは最も太い動脈と静脈の両方が締められ効率的に血流制限できるからです。
ですが、加圧トレーニングの効果は腕や脚だけではなく、加圧することのできない腹筋や背筋のトレーニング効果も高めてくれるんです。
これは、血液制限をすることで大量に分泌される成長ホルモンが血液にのって全身に運ばれるからだと考えられています。
ただいまプライベートサロンH&Sでは
ただいま加圧トレーニング体験を受け付けております。
人数に限りがございますのでご希望される方はお早めに。
川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方
お問い合わせください★
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
http://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
tel：048-494-8088
mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休
facebook： facebook
ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/
twitter: https://twitter.com/KaatsuS
