ファスティングはダイエットのためじゃない！他のメリットのが大きい
ファスティングはダイエットのためじゃない！他のメリットのが大きい
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
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今回のブログでは、
ファスティングはダイエットのためじゃない！他のメリットのが大きい
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ
最近、ファスティングに興味を持つ方が多いことがわかりました。
『ファスティングってダイエットでしょ？？？』
と言う方がなんと多いこと。
お話を聞くと、ほとんどの方がファスティングを何のためにやるかというとダイエットのためと言います。
ファスティングをやると
- 体重が落ちるから
- 痩せるから
- ウエストがくびれるから
ファスティングをやることでそれだけ体が変わるとダイエットにいいって口コミになるのもわからなくないですが・・・。
ファスティングの正しいやり方、正しいファスティング期間の過ごし方、ファスティングで期待できるメリットをしっかり理解することでもっともっと変われるのではないか、とファスティングカウンセラー®の私佐藤は思っています。
プライベートサロンH&Sが正規取扱店として登録されているエステプロラボ®のファスティング。
◆◆◆
ファスティングで期待できるメリット
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・たまった毒素の排出
・血液がサラサラに
・体脂肪の減少
・むくみが取れてスッキリ
・肌がきれいに
・肌の透明感がアップ
・免疫力がアップ
・疲労感がとれてスッキリ
・慢性便秘の改善
・冷え性の改善
・ストレスの軽減
・肩こりや腰痛の軽減
・寝つきがよくなり睡眠不足解消
・食生活の改善
・味覚の変化
当店が正規取扱店となっているエステプロラボの集中3日間ファスティングを実際にやってみたエハラマサヒロさんは、はたして体重は何キロ減を達成できたのでしょうか？
※下のYoutube動画は、パソコン、スマートホン、iPhoneでそのまま見れます。
Youtube動画
エステプロラボの集中3日間ファスティングで激やせ公開したエハラマサヒロさん
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ファスティングはダイエットのためじゃない！他のメリットのが大きい
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