加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり
- 加圧トレーニングKAATSUって何？
- 加圧トレーニングKAATSUってキツイの？
- 加圧トレーニングKAATSUって血を止めるから危険？
加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。
今回のブログでは、
加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ
プライベートサロンH&Sでは、加圧トレーニングKAATSUを取り入れたマンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。
- 加圧トレーニングKAATSUって何？
- 加圧トレーニングKAATSUってキツイの？
- 加圧トレーニングKAATSUって血を止めるから危険？
など、
加圧トレーニングKAATSUをやったことがない方に相談し、意見を求めてしまい、間違った情報で理解されてしまうことがよくあります。
先日、KAATSU GLOBAL社長のスティーブンムナトーンズ氏がトークするYoutube動画が配信され、ブログで紹介されていました。
もしよろしければ、時間のあるときに見てみてください。
～加圧トレーニングの動画～
- 加圧トレーニングKAATSUとの出会い
- 加圧トレーニングKAATSUと東京大学研究
- 加圧トレーニングKAATSUと東京大学医師
- 加圧トレーニングKAATSUバンドと止血バンドの違い
- 血流が良いときの肌の色
- 血管を広げた状態を保つステント
- 心臓専門医師と加圧トレーニングKAATSU
- マサチューセッツ総合病院のハーバード大学医学部
- ロサンゼルスのシダーシンシ病院
- スタンフォード大学医学部
- 信じられない血管の弾力性
- 40代以上の女性の肌と長寿
- 引き締まった筋肉を作る
- 筋肉と成長ホルモンの増加
- 骨密度に役立つ
- 40代以上女性の痩せた筋肉量に対処
- 服をたたみながらできる
- 皿を洗いながらできる
- 掃除しながらできる
- 車の窓を洗いながらできる
- パソコンで作業や本を読んでいてもできる
- エンドルフィンの分泌
- オフィスに座りながら加圧トレーニングKAATSUできる
- 汗をかかないから化粧をし直す必要ない
- 血液分析後の幹細胞で生成された代謝物の密度と量
- アンドリュース研究所でのできごと
- 幹細胞濃度を調べた
- 幹細胞濃度を大幅に上げることができる
- 毛細血管などの最小血管細胞にまで血液を送れる
- O2酸素が高い新鮮な血液が送れる
- 脳や怪我した脛にも腕に加圧バンドを巻くことで血液ながれる
- 睡眠のすべての問題が改善
- テストステロンのサプリメントを必要としなかった
- 国際オリンピック委員会のイベント
- アスリートの回復ツールとして加圧トレーニングKAATSU
- 患者やアスリートが副交感神経状態に早く入り回復睡眠
- 自律神経系で何かが起こっている
- 睡眠をとる人を助ける
- IOCは公式の医学雑誌の記事を発表
- アスリートが寝る前に加圧サイクルKAATSU CYCLE
- 薬を使わず食事と加圧トレーニングKAATSUはとても良い
- 一日一回ベルトを巻くとキックボクシングのパフォーマンスが向上
- キックボクシングトレーニング中にベルトを約10分装着
- トラックアスリートやスイマー
- バスケットボールプレイヤーの体力を高めたい場合
- 垂直方向のリードを増やしたい場合も当てはまる
- スポーツの動きの際にベルトを装着
- ボクサーのパンチやレスラーの動き
- 演奏前のピアニスト
- 加圧トレーニングKAATSUはアスリートである必要はない
- 腱鞘炎を患っている人でもできる
- キックボクシングではキックが高くなるか反応が良くなる
- 三週間で驚くべき改善がみられた
- シワをとることはできないが皮膚の弾力性自体を維持することが可能
- 神経障害性の痛み慢性関節炎の痛み
- ダイエットなど何でも体のサイクルやパルスによく反応する
- 加圧トレーニングKAATSUは血液に栄養素を補給し細胞に送れる
Youtube動画
加圧トレーニングKAATSUでパフォーマンス、回復、リハビリの結果を向上
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美容と健康のお手伝い
プライベートサロンH&S
このブログは、
加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり
でした。
～～いっしょに読みたいブログ～～
加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦
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加圧は体内99％にある血管の圧力を使ったパーソナルトレーニング
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◆いつでも、どこでも、誰といても、安全に
一人でできる加圧サイクルトレーニング、KAATSU Cycleが一般の方も購入することができるようになりました。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle（加圧サイクル）機能を使用した最先端技術を使って健康管理をすることができます。
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http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6834/
KAATSU GLOBAL
USAカリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり49ヵ国以上がKAATSUを取り入れています
KAATSU Cycle（加圧サイクル）プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle（加圧サイクル）機能を使用した、適切に血流制限をした状態で行うトレーニング方法です。
徐々に圧を上げ、加圧除圧を繰り返しながらトレーニングすることで成長ホルモンや一酸化窒素の分泌増加などにより、様々な効果が短時間、短期間、低負荷で期待できます。
KAATSU Cycle（加圧サイクル）デバイスは、プライベートサロンH&Sで取り扱い販売をしており、一般の方でもご購入いただけるので購入者からは好評をいただいています。
