ダイエットのためのファスティング?ダイエット以外のメリットもあり?

ダイエットのためのファスティング?ダイエット以外のメリットもあり?

 

 

 

こんにちは。

埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。

 

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

 

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今回のブログでは、

ダイエットのためのファスティング?ダイエット以外のメリットもあり?

ということで書いていきます。

 

 

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◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ

 

先日、一般財団法人 内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®の資格を取得しました。

 

ので、人と会うときは、

『ファスティングカウンセラーです。』

と伝えることが多くなりました。

 

『え?ファスティングってダイエットですよね?』

 

とほぼ100%言われますが・・・。

 

ファスティングは、ダイエットのために行うもの、といった印象を持つ方がなんと多いことか、と思います。

 

そして、

間違って理解している方、多いです。

間違った認識している方、多いです。

間違ったやり方してる方、多いです。

 

ファスティングはダイエット、というより、ファスティングを行うことで体の機能が整う、といったほうが合うと思います。

 

ゴールデンウィークGW大型連休が終わったら、

『ファスティングして体に入ってきた食品添加物、砂糖、水分、毒素、宿便、脂肪、などを体の外に排出したい』

といったご要望がありました。

 

正しいファスティング方法で正しいファスティングメリットを獲得したいですね。

 

加圧 パーソナル トレーニング ジム トレーナー ファスティング

 

 

プライベートサロンH&Sが正規取扱店として登録されているエステプロラボ®のファスティング。

 

 

 

◆◆◆

ファスティングで期待できるメリット

◆◆◆

・たまった毒素の排出

・血液がサラサラに

・体脂肪の減少

・むくみが取れてスッキリ

・肌がきれいに

・肌の透明感がアップ

・免疫力がアップ

・疲労感がとれてスッキリ

・慢性便秘の改善

・冷え性の改善

・ストレスの軽減

・肩こりや腰痛の軽減

・寝つきがよくなり睡眠不足解消

・食生活の改善

・味覚の変化

 

 

 

当店が正規取扱店となっているエステプロラボの集中3日間ファスティングを実際にやってみたエハラマサヒロさんは、はたして体重は何キロ減を達成できたのでしょうか?

 

※下のYoutube動画は、パソコン、スマートホン、iPhoneでそのまま見れます。

 

 

 

Youtube動画

エステプロラボの集中3日間ファスティングで激やせ公開したエハラマサヒロさん

https://youtu.be/uatFxRQ_zlY

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このブログは、

ダイエットのためのファスティング?ダイエット以外のメリットもあり?

でした。

 

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